人気の記事一覧

【秋の疲労とストレスに効く!自律神経を鍛える新習慣/ 一流が実践するライフハック】

終身名誉一匹狼

1か月前

昨日から頭痛が痛てぇですのよ。気温と気圧は一定に保つように地球に言い聞かせますわ。自律神経よわよわ民は生きてるだけですげぇです。わたくしは現時点で48時間お布団を警備していますわ。明日もお布団警備の予定ですわ。

1か月前

【HSCは自律神経が乱れやすい?ストレス解消法は】

ダイエットと妊活がうまくいかなかったのは、それに執着していたから

自律神経の乱れとせっかちすぎるナイトルーティンのススメ🌙🧸

自律神経が喜ぶ!更年期もホッとする温活鍋のすすめ

シンプルだけど効果的!私が続けている6つの習慣ケア

自律神経が乱れるとなぜいけないの?

顎関節症を引き起こす3つのサインと今すぐできる予防法

「自律神経」をできるだけ簡単に解説

そんなバカな...(気圧高くても低くても頭が痛くなるタイプ)(そして体温も上がっていた)

1か月前

ようこそアラフィフへ〜体調の変化【胃腸編】

3か月前

うつ病・自律神経失調症

【自律神経を整える】健康で痩せるからだに変えていこう!

春は鬱になりやすい😢 季節の変わり目にやってくる “自律神経の乱れ〟という厄介な奴。 毎年、 「きたな!コノヤロー!来るなら来い!」 と、覚悟してる。 大事なのは運動と太陽光と睡眠とカルシウム。 ジンギスカンとパクチーは苦手ですが ブルーチーズは好き❤️ 矛盾してますが(笑)

10か月前

耳と顔と頭皮をほぐす店 みーめ

自律神経の乱れでお悩みの方にはドライヘッドスパがおすすめ!ドライヘッドスパが効果的な理由を分かりやすく解説

【自律神経の乱れ】あなたはいくつ当てはまってる?

【鍼灸】 おはようございます☀ 昨日は人生初の鍼をやりました。 やりたいと思った時に家まで来てやってくれる友人がいることに感謝です🥹 衝撃を受けたのが、首が60度くらいにしか曲がらなかったのに鍼のあとなんと90度に曲がったんです! 効果を感じすぎてこれはハマってしまいそう。。

5か月前

病院でも原因不明…みぞおちの違和感が消えた理由

「頭いた耳鳴りだるさ気象病 振り回されるわが世代  久夢」 昔は、そんなことなかったのですが、低気圧になると、頭痛、倦怠感、耳鳴りがします。大型台風の時などは本当に大変です。加齢によって、自律神経の働きが低下しているからでしょうか……。こんな悩みもあるわが世代です。

自律神経が乱れる【精神的ストレス】

#96【パニック障害】1週間前からの頭痛

自律神経が乱れる【肉体的ストレス】

疲れがたまったからか?日々のストレスが原因かわからないけど、自律神経の乱れと言われ、漢方なんて服用中。 LOCKIN'までは調子がよかったんだけど。 そんな訳でHさんがチケットをくれたので、堂々と来ました〜。今日負けたら悲しすぎるかも。 あら?今日中止になりそう!?

5か月前

この気圧と台風🌀。。。頭がぐるぐるして変にお腹が膨満して苦しい。。。 まるで飛行機に✈️乗っているよう。。。 何故にわたしはこげに弱か。。。。 何も出来ん。。。。 弱すぎの自分に泣けてくる。 うつのアホーーー 自律神経失調症のアホーー。。。。

6か月前

ここ2日、頭痛がつらい。 たくさん運動したり、ちょっと大きな声を出したりするだけで キーーーン! ってなって、そのまま持続する痛み…。 痛み止めを飲みつつ大人しくして、少しずつ良化している気はするけれど… バイオリズムの影響✕寒暖差で自律神経が乱れてるのかなぁ。。

食べ過ぎてないのに太った、それ自律神経の乱れかも!?

自律神経測定アプリを使用して病気の寛解維持を目指す

3か月前

【悩みが消える健康法】

2か月前

正しい塩分摂取で医者いらず

久しぶりに自律神経系の体調不良になったので、メモしておく。

5か月前

頸椎ヘルニアの方必見 痛みが強い時にやってはいけない事

肌が喜ぶ繊維を纏いたい

隠れ冷え性かセルフチェック!冷え改善の為の入浴方法とは?

自律神経の乱れ

再生

横隔膜セルフケア法

🤧 ストレスが溜まると、免疫力が低下してインフルエンザや風邪にかかりやすくなる 🤧

【MIRROR FIT. UPGRADE YOU! vol.1】秋の始まりは「夏バテ後遺症」と「秋バテ」に要注意!

5か月前

自律神経と呼吸

ヨガが私に教えてくれたこと

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自律神経を秒速で整える音楽 肉体の最奥からの究極の癒し

1日前
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自律神経を乱す考え方 囚われを解消する気功法

電子レンジ、当たり前になってない?

呼吸を整えるには〇〇の角度をみよ!

腹部自家組織で再建後、半年目の検診🏥運動など解禁✨\(^o^)/✨

今年はとにかく元気に楽しく過ごせますように🙏😄✨

冬の自律神経の不調

雨が続くときや台風接近中に体調を崩しやすいあなたへ