~「座りっぱなし」のリスク!坐骨神経痛と膀胱炎の意外な関係とその改善方法~
熊本県 熊本市平成のかえで鍼灸整骨院
院長 相馬 太志 (そうま ふとし)です。
いつもお読み頂きありがとうございます。
年末も迫り、仕事が忙しい日々が続いていませんか?
気付けば、一日中パソコンの前に座りっぱなし。
朝晩の冷えも気になり始めたこの頃。
そんな生活の中で、次のような症状を感じたことはありませんか?
・腰や下半身の痛みがじわじわ増し、立ち上がるときに自然に「うっ」と声が出てしまう。
・元々腰に不安があったが、最近特に足が冷え、シビレを感じる。
・「仕事が片付