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自分を愛せているサイン

さよなら、わたしの無職共和国

¥390
3か月前

2025年からの生き方

今年、どうする!?

オノヨーコさんと同居してた祖母のこと。毎日の料理を財産にする

8日前

「アドラー心理学」と「呼吸法」を伝えたい!!この道に進んだきっかけは・・・

無意識に積み重ねているもの 我慢しない生き方を選ぶということ

自分の人生なのに、自分が隅に追いやられてる感

「自分を認められるようになった」という素敵な変化✨

あっという間の30年

③疲労、イライラ、ダメ出し、自分なんてと思う日々

②背に腹は変えられない、仕事を続けるために決断したこと

⑧私は先生に向いてない、子どもへの関わり方の迷い

【人生】人生最後の瞬間、何を手放して、何を持っていく?

過去と未来の影を超えて、今を生きる

自分にダメ出しをしてしまうあなたへ

コーチング後、パートナーに言われた一言

つらい出来事は自分に何を教えてくれるのか

⑩「生きていくのはつらいこと」から「生きるって楽しい!」自分に。新しい生き方にチャレンジ!

冥王星が水瓶座入り。風の時代へ。

今の瞬間の自分を大切にしよう

⑤自分の体より仕事優先ママから、不満たっぷりの不幸せママに

追加日決定✨感情レッスンご感想③「自分を大切にする」の意味がやっとわかりました

人にも優しく自分にも優しく

なにそれズルい!は、気づきの定番 / 生産性も美容もクソくらえモード

「誰かを愛する」って何なのさ?

自己基盤「自分を大切にすること」

「出来た」と「出来ない」の二択選択の呪い

2週間前

カウンセラーという選択

5か月前

あなたの頑張りが幸せにつながらない理由

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?久々の投稿になっちゃいました。正直なお話、連続投稿が途切れてしまって、ちょっぴりやる気を出せずにいます🤣(笑)でも、文章を書くことは続けています。またnoteに色々なことを綴れるよう、今は休息の期間にしたいと思います。Happy Holiday☺️

2か月前

ライオンの隠れ家の完成度

2か月前

⑦体も心もカチカチだったなんて、知らなかった!疲れてばかりの自分を卒業。呼吸法との出会い。

⑥私がやりたいのは、育児ではなく仕事!皮肉にも味わった感情は?

note毎日投稿チャレンジ! 今の心境を正直に語る

超危険!自分のこと後回し…

4か月前

自分のオーナーは自分らしいという話

【さっと降参しちゃったら?】

優しい言葉の贈り物。「わたしさん、今年も1年間ありがとう!」

最近、全然note書けてない…… そんな今日も今日とて出張。 社員旅行からの2週連続出張。 このスケジュールが終わったら きっと少しは落ち着くはず。 note書きたいぞ〜( ˙꒳​˙ )

2か月前

答えはもうそこにあった

④体から届いたメッセージとありえない大失敗

自分を大切にするのは難しい

6か月前

気が利くあなたがいつもやっているそれ、やらなくていいですよ!

さようなら〜、私のクリスマスプレゼント(泣)

自分の一番のファンは自分が良い

3か月前

「いい人」なんて評価が高いわけやない、便利なだけで、ただ頼みやすいだけや

やりながら考えていく

自分がいい!と思ったものを、いい!って言える勇気はありますか?

新年は、子どものアパート探しのやきもきから