【自分にダメ出しをしているあなたへ】

・毎日自分にダメ出しをする生活に疲れた･･･
・私って、なんでこんなにダメなの？
・こんな状況の中で、この先私はどうなっちゃうんだろう･･･
そんな方に聞いていただきたい音声です。

これを聞くと、以下の対処法が分かります！
・自分に『ダメ出し』してしまう理由が分かる
・『ダメ出し』しちゃうことから解放される方法が分かる！
・自分を大切にすることが出来るようになる(*^^*)
だから、あなたの心がちょっと楽になる✨


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同じ内容を、音声より文章で読みたい方はこちらを読んでくださいね。
https://changing-counselor.com/damedasi/
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あなたの気持ちが、ちょっとでも軽くなりますように･･･🍀

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https://note.com/large_ferret1828/n/n95f1e9df272c

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