今日は「罪深い」という気持ちになった 上手く言葉にするのは難しい 例えるなら　 自分の能力以上の事を求められ 毎日遅くまで仕事をしてたのに ちょっとしたタイミングで すっかり自信を喪失した仲間を 身近に見てしまったからだ 始めから こうなることはわかってたのにさ

別人化の原因は、慢性疲労かもしれません 疲労が深まると、 誰でも自責感や負担感、 不安や怒り、自信喪失などのうつの状態が出てきます さらに疲れは感情と結び付き、 自分の頭と身体を乗っ取ってしまうのです

仕事先で気持ち悪くなり 脂汗が噴き出し トイレに駆け込んだけど吐けず ヘロヘロで仕事を終え帰宅 仕事する自信がなくなってしまった

うん。まぁそんなに期待していたわけじゃない。簡単じゃないけど。ちょっと。心の中で期待してた、自分なりに自信…というか頑張って書いた。そうか。選ばれなかったかやっぱそうか。まぁ当然と思いながら、おそらくかなり落胆している自分。答えがないもの自分の事についてだとなおのこと優劣つらし

髪を切った 腕を切った 泣くことさえできなくて 今日みたく雨ならきっと泣けてた 帰り道のにおいだけやさしかった 生きていけると思った。 Coccoさんの「Raining」 自分を信じてあげられないとき いつもこの曲に助けられてた。 あと、amazarashiさんも。

数字は残酷である。私は、事務員として、大したことない自覚があった。毎日の成果も、メンバー平均ぐらい。それで、多少出来る人もいるんだぐらいに思っていたが、私の倍以上の成果の人が３人もいる。倍って、想像出来ないスピードである😅コレが使えたらなぁ〜