💛諺シリーズ㉒💛　「備えあれば憂いなし」

◉備えあれば憂い（患い）なし

類義語：転ばぬ先の杖・念には念を入れよ・予防は治療に勝る・
　　　　後悔先に立たず・濡れぬ先の傘　など

対義語：泥棒を見て縄を綯う（なう）・渇して井を穿つ（うがつ）　など

英訳（例）：Keep something for rainy day.
                     better safe than sorry

＜意味・由来＞
日頃から入念に準備しておけば、いざなにかトラブルが発生しても柔軟に対応できる、ということ。
『書経』説命中には、
「これ事を事とする。乃ち其れ備え有り、備えあれば患い無し」
とある。

◆◆◆◆◆

つい先日、この諺シリーズ記事で「命あっての物種」という諺を通し、思うことをつらつらと書き綴った。

そんな矢先、宮崎県日向灘を震源とする大地震があったとのニュース。
私は実家が少し心配で、昨夜はあまり熟睡できなかった（被災地域の皆様には心よりお見舞い申し上げます）。

………………………

✅関連記事はこちらから👇

………………………

昨日の地震（８月８日）では、実家周辺地域はほとんど揺れなかったそうだが、南海トラフ地震が起きた場合、大きな被害が予想される地域だ。

立地的に、実家が津波被害を被る心配はないが、道路などが分断されたり、仕事で外出中に被災する、といった可能性をつねに念頭に置いておかなければならない。

もちろん、「備えあれば、全く憂いなどない」ということにはならないが、「自分だけは大丈夫だろう」「きっと助かるだろう」と油断することは厳禁。

高齢の両親にはとにかく今一度、防災アイテムの備蓄チェックと、身の安全第一での行動を徹底するよう、念を押しておいた。

………………………

さて、話題は変わるが、「備えあれば憂いなし」といえば、対人関係でもある程度「心の準備」が必要となる場面がある。

たとえば、「この人と話しをしているとなんだかモヤッとするな…😰」などと、苦手意識を感じる人が周りにいる場合。

その人のどこにモヤッとするのか、日頃の会話の流れを振り返ったり、その人の口癖を注意深く観察したり、分析することができれば「心の準備」ができてくる。

すると、ストレスを感じるようなやり取りを回避できる可能性も高まる。

また視点を変えると、仕事のプレゼンを成功させたい、交渉を成功させたい、といった自身のコミュニケーション課題と向き合う際にも、事前準備をいかに充実させるかが鍵となってくる。

いきなりぶっつけ本番で物事を成功させようとするのは、それだけで心理的ハードルが上がるもの。

適度な緊張感を保ちつつ、リラックスして臨めば上手くいくはずの事柄も、準備不足による動揺・過緊張状態に置かれると、失敗確率が格段に跳ね上る。

そして、そんな回避できるはずの失敗を（準備不足が原因で）何度も繰り返していると、人はどんどん自信を失い、「本番に弱い自分」という自己イメージを刷り込みがちになる。

そんなわけで、
日々の暮らしの中では「事前の備え」が重要になる場面が無数にある。

災害に対する日頃の「備え」、
対人関係や自身のコミュニケーション課題に対する「備え」…
いずれも大事にしていきたいものだ。

最後に、本日は「ながさき平和の日」（長崎原爆忌）。
平和への願いを込めて、以下の曲をご紹介します。

◆　◆　◆

★長崎の鐘（1949年７月リリース）
歌：由紀さおり・安田祥子
作詞：サトウハチロー
作曲：古関裕而

---

🐥本日の記事は以上です🍀
ここまでご覧くださり、ありがとうございました m(__)m

記事がお気に召していただけましたら、
スキ・コメント・フォローなどお願いいたします！