強迫性障害が悪くなって8ヶ月。久しぶりに風邪をひいた。 風邪をひくのは症状が和らいできたからかもしれない。 身体はしんどいけど少しだけうれしい。

精神療法の森田療法で、 患者に編み物をさせていたとあった。 ちょうど身内もやっていたし、 私も挑戦してみようと思う。 とりあえず6号のかぎ針と、 毛糸、とじ針を100均で買った。 鎖編みをやってみたけど、 なかなか楽しい。 しばらくやってみようと思う。