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サクッと雨の日の養生

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二十四節気の養生法【2025 立春】

東洋医学における湿邪について

東洋医学における六淫について

「昼間に眠くてたまらない…」その原因は?解消法を東洋医学で解説!

【湿邪のお話】

9か月前

あと何時間、寝室で過ごしますか?

肌は白いのに首や背中が黒ずむ理由:東洋医学が教える3つのヒント

【ジメジメ湿気対策/除湿機】食養生薬膳

梅仕事はじめました!

湿邪の病症

1か月前

【体調不良の原因・湿邪ってなぁに】

8か月前

【湿度が不快なのはなぜ?】湿邪の対策と食養生薬膳

体もメンタルも侵す「痰」の恐怖と対策法【完全版】

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【湿気が体に及ぼす影響 六淫と湿邪】中医基礎理論

5月の湿気に負けないきゅうりのピリ辛

<漢方薬>六君子湯に配合されているのは、白朮?それとも蒼朮?どちらが正解なのか?!

1か月前

【めまいと耳 西洋医学と中医学】

【梅雨の体調不良はなぜ?】概要と食養生薬膳的思考法!

#10 病気を引き起こす原因(病因)について②

9か月前

暑さや湿度や

【梅雨の体調不良-湿邪とは】

5か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編⑦〜

6か月前

二十四節気の養生法【2024 小暑】

梅雨モードに入っています。 ということで、エアコンの除湿全開!腹巻き&首に温熱シート&生姜湯で体を温める!気が乗らないゼミは休む! 今日はお風呂を入れるぞ! 大事にして過ごします😌

7か月前

【薬膳編】五行学説8 ☔”長夏”をひもとく

湿邪対策

8か月前

【ご自愛】5月の疲労、6月の湿邪

8か月前

湿邪(しつじゃ)に負けない!東洋医学で梅雨の不調を撃退

日記240826-240827「湿邪・暑邪と献血予約と」

5か月前

お茶の間

体が重いと感じたら。。

7か月前

湿痺(しつひ/しっぴ)って聞いたことあります?

第26回 梅雨と湿邪

8か月前

湿邪が張り切る梅雨の頃

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梅雨の養生法

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二十四節気の養生法【2024 芒種】

処暑の過ごし方

いま、ここ、わたし。

二十四節気の養生法【2024 立夏】

精進料理に目覚める3歩前#82 湿邪半夏雨に梅雨寒しつつ季語を服用する

7か月前

梅雨★内臓が下がる★お勧めのツボも

#55 東洋医学的だるさの考え方

11か月前

暑さと湿気と冷え。

夏における水毒と脱水症状

#063 細けぇことは気にするな

8か月前

二十四節気の養生法【2024 穀雨】

夏バテするかしないかは梅雨時期が勝負!

漢方の考えを学ぶ『春風は邪を連れてくる💦』