【禅】“無心”ただ坐る、 ひたすら坐る。双龍の天井画で有名な建仁寺 透き通るような鳥のさえずりを聞き、ひんやりとした風を感じつつ… 私は腹の虫が気になりまだ集中できず、息子は一度のみ😅 観光客や外国人も多く抜群の利便性 祇園。毎月第2日曜日午前7時30分〜20分×2回　無料　

48.3歳が近くなってきた。前はあれが出来てたのに、今できない、こんな考えが幸福度を下げるならば、習慣を変えてしまえば良いのだ。ほぼ毎日飲酒を週末だけに。座禅がない生活からある生活に。月曜日から金曜日をバルク（かたまり）で考えるとか。時間の概念自体を変えてしまうのが手なのかも。