子供のように、大人のように

おはようございます！
 
瞑想の世界でも、
「今、ここ、私」
の大切さがいわれます。
 
今、ここにいる、自分に集中しましょう
と諭されます。
 
先のこと、あちらのこと、他人のことに
心をとらわれないようにしましょう
と諭されます。
 
一方で、
「今、ここ、私」
は、大人げない幼児のふるまいと
戒められることでもあります。
 
人は成長するにしたがい、
大人のふるまいを身に着けます。
 
しかし、
大人のふるまいに縛られると
疲れてしまうので、
赤子のような無垢な状態に戻ってみる。
 
そうして、心を落ち着かせていきます。
 
それが瞑想なのでしょう。
 
子供と大人の間を
自由自在に行き来できるようになりたい。
 
今年もよろしくお願いします。
 
安島