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Webライターが将来に不安を抱いたときの対処法:エナジーライティング

漠然とした不安や心配に苛まれた時こそ天国言葉や瞑想の出番だよ🐼出版依頼?

ママ、焦らなくていいんだよ

先が見えない不安を解消する思考戦略

不安を紙にばーっと書き出すと解消されやすい

過去の自分にどんな言葉をかけますか?

ひまわりママ一家 特性のエピソード㊳

駐在妻としてキャリア断絶を乗り越える方法① — 人生の新たな展望を見つけるために

『2040年の日本』を読んで

元不登校de統合失調症の私が困難を自覚して支援に繋がるまで。

#2 街に出ると落ち込む

3週間前

こころがぽっきり折れた日

3週間前

将来への不安は尽きないが、その場その場で向き合うしかない話

【無職】これからのことを考える

1か月前

【海外の研究から】 10年後の日本

【最近の研究から】 10年後の日本

【出生数70万きる】少子化の実感が湧かないワーママが分析してみた

将来の不安が消えていく簡単な方法

6か月前

自分を繕わずにいられる場所と将来への不安。

10日前

noteに手を出してみたくなりました。 大学一回生12月、始めます。

この世界が生きづらいと感じている若者へ

自己紹介と、当noteのサイトマップ

過去や未来にとらわれない!【今日からできる】「今を生きる」ためのマインドセット

ミッドライフクライシスに悩む男性へ〜心理カウンセラーが伝える対処のコツ

考えるだけで不安が出てくる

占いで起業したいあなたへ★自己投資への不安を解消しよう

なぜ理系大学院生のコミュニケーションは悩ましいのか

仕事を続けるべきか、悩んだ時は

マインドフルネスの一歩目を始めよう。

¥180

マインドフルネスを習慣にするために大切なこと-続けた先に待っている世界へ

¥280

ミッドライフクライシスのカウンセラー〜サワヒロのプロフィール

違和感を言語化できない。けど、向き合ってみる。

よく聞く「想像のできない未来が待っている」という言葉。いい未来か辛い未来か分からないけど、裏を返せば、今、未来がわからないなんて当たり前ということ。 そしたら悪い想像が現実になるとも限らないし、決めつけるのは早いかもと未来に対してワクワクしてきた。明るい未来かもしれないからね。

『会話』ができなくなって。伝えられない、伝わらない。もどかしさ、苦しみ。これから先、つむは・・・。

原点|夜明け前に置いてきた

ここをキャンプ地とする!

1日前

留学中に感じる不安への対策「目標は半ば達成した」と考える

自己理解とは、他者とどう関係していくかを理解すること

一日一日の乗り越え方

3か月前

はじめてのnote: 適職診断の結果が「僧侶」だった話

後悔しない人生の送り方

INTJタイプの人がこの世界で生きるためには、自己否定しないってことが、他の人たちよりも大事な気がする

いくつになっても…?

4日前

真っ白の未来に何を描こう

【シンプルに暮らしたい】 またまた年に一度の憂鬱な日に向き合う

3か月前

July 18, 2024: Haircut, New Supermarket (散髪と新しいスーパー)

6か月前

子犬と暮らして約半年、見つめ直す20代の人生

1か月半に1回熱を出す男

淡々と進んでいく毎日に、どこか焦りを感じている。多分とても楽しいとか刺激を感じていないからだと思うんだけど。でもそんな毎日はつまらないと同時に穏やかといえるのではと思った。そう考えると別に今の生活も悪くはないなと思う。上から目線みたいになっちゃった。

21時間前