自制心を働かせるには？ 自制心とは、目標を設定し、優先順位を決め それをやり遂げる事だ。 自分の活動を３つに分けて考えなければいけない 不可欠な活動、余計な活動、中立的な活動、 この３つをバランス良く自分の活動に落とし込んで行こう 優先順位を決め、目標達成しよう
意識、戦略、行動❗🔥 この３つが揃うと成功法則だとわかった 何か一つでも足りなければうまくいかない 自分の苦手で出来ない事は誰かの力を借りればいい✨ 自分１人の力でやろうとせずに、その道のプロを仲間にして、成功法則を叶えていく 普段の自分の行動、言動から意識しよう
今年残りの自分のテーマは、自己決定力を磨いていく🔥✨ と決めました。 来年より良く自分が成長して成果を出せるように 自ら率先して行動して自分で決めた事は、最後までやり抜く 小さな変化や違和感を見過ごせない癖をつける。 変化の中に成果や成長に繋がる何ががあるはずだ🌈
最近、子供がコロナになったり、仕事では、 400人前の、おにぎり🍙豚汁を作ったりでバタバタな日々だった💦🧑🍳 目の前の事に、全力になり過ぎてしまう為、読書📚️からの アウトプットが出来ない自分がいた❗ しかしそんな自分もいいんだと認める✨ 昨日、夜紅葉🍁を見て体も心が癒された
今日は１日しっかりと休むと決めた❗✨ 自分の体調を一番理解する必要がある 疲れている時は、休むと決める 自分の感情を大切に、何もやる気にならなければ やりたい事だけすればいい✨ 明日以降の自分の為に、今出来る最善策をやる 今日は、テレビ📺️アニメに集中して休みます🎵😌
未来の自分を幸せにしたい こうなりたい✨ と思うのは大切な事。 だけど未来ばかり目を向けていては幸せはこない 幸せを引き寄せるには 今この瞬間を楽しむ🎵 味わう🍁 感じる🏔️😌 感謝する✨ する事を忘れてはいけない❗ 現状を把握して、目の前の瞬間を集中しよう
人に謝る時、どのように謝ると気持ちが伝わるだろうか❓ 自分がミスした時に、相手が、感情的になっていると 一緒に感情的になっていないか? 感情と感情のぶつかり合うのが一番いけない 伝わる謝り方は 相手の立場になって、想像して謝る気持ち伝える 謝り方一つで人格が決まってしまう
思いやりを持つ 自分の限界を知り覚悟を決める 人の力を借りて、借りたら返す 他者貢献を忘れない。 自分の意思を大切に、 どんな事も最終的には自分で決める❗ 他人のせいにしない 今いる現状は自分が決めてきたの結果だ✨ 自分の中に忘れてはいけないマインドです
いつも、後悔だけで終わらせていた ああすれば良かった など、言葉にする事ならいくらでも出来る しかし、それではいつまでも改善されない事がわかった 何故、後悔する事になったのか? どうして、その結果になったのか? 具体的にどう行動すれば良かったかを明確にしないといけない
自分の駄目な所、普段何気なく過ごしている時に ダサいと思う瞬間に気づけるかが、大切だと知りました。 ダサい自分と知る事で、美意識が芽生えて なりたい自分の姿を目指そうとするのです。 良かったら聞いてください🙏🙂↕️
今日は小学校の音楽会🎷に行ってきました🎵 一生懸命歌ったり、楽器を弾いたりしている姿を見て、音楽の良さを改めて気づきを得た１日になりました✨ 今しか見れない子供達の成長の瞬間を大切にしていきたいと思いました その後、子供とクラブのサッカー⚽️でいい汗を流した１日でした
何故人は、勉強するのか? １言で言うと、自分の乗りを変えていく事 世の中の同調の乗りにのまれない為に 常に自分を変えていく必要がある。 少しでもいいから、毎日変化を起こして、学ぶ姿勢を忘れずに、自分の乗りを変化し続けていく 自分の力でどこまで、世の中に影響を与えれるか
お陰様です🙏✨ ありがとう❗ この２つの言葉はセットで誰もが忘れてはいけない気持ちだと思う。 人は1人で成り立っている事は絶対にない。 絶対にどんな形であれ誰かに支えられている✨ 今日の出来事で改めて気付かされた。 子供がいきなり熱を出す🥵 半日有給を頂いた❗
最近の自分の出来事とそれを改善するには まずは自分を理解しないといけない。 という感じを声に出して配信させてもらいました 誰かの参考になれば嬉しいです✨ 自分の事は、自分が一番信じようと伝えたいです🙂↕️
今の子供達に、もったいない。 と伝えて本当に理解してくれる子供がどれぐらいいるだろうか❓🤔 衣食住が安定して約束されている現代において、なかなか伝わらないのも仕方がない💦 しかし、それではいけない 資源は無限ではない事を親が、常に意識して身の回りのもったいないを無くして行く
自分の物について良く考えてみた 自分の体は自分の物であって、そうではない 全て自分の意思で動かす事は出来ない 自分の仕事、お金、自分の物と言えばそうかもしれないが そうではない 天から、世の中から授かった物だと、理解したほうがいい 授かった物だと、大切に扱えるはずだ✨❗
