明日は、介護施設のレク担当の日です。 苦手意識が強いのですが、思い切りやってきまーす🙆 図書館でレクの本を借りたりYouTube見たりしました。YouTubeで発信している方達は話術もあり上手ですね。
娘の誕生日🎂の翌日に、娘からラインが来ていました。 「（同棲中の)彼がプロポーズしてくれました」と、二人の写真つきで。 娘と彼の同棲は5年くらいかな。期間が長くなってきて、もしかするとこのままパートナーみたいな感じかなと思っていました。結婚＝幸せばかりではないと痛感していたから、二人の選択に任せようと思いました。 でも、娘の彼氏くんが、プロポーズしてくれたのがありがたすぎて、思わず娘へのラインに「○○くんありがとう」と返していました。娘のことを考えて決断してくれたのかな
節約生活、まず家計簿を買いました。 100円ショップにも色々な家計簿があって、シンプルなものを。 ずっとどんぶり勘定で・・・これではいけない、と。 楽しみながら、節約できればよいなぁ。
「学校教育心理学A」のオンデマンド受講を終えました。 スクーリングテストの解答を打ち込んだ後、時間をおいてから見直してから大学へメールに添付して送りました。結果はいかに！？ 通信制大学で心理学を学ぶようになって、どの心理学も実生活や仕事に何かしらプラスになっているなぁと感じます。 子育ては終わりましたが、介護の現場や、自分育て？にも役立つように思いました。 教育は、その子の個性や出来ることを伸ばし、出来ないことに対して対話をしながら、一緒にヒントを出したり、ちょっとした援
11月11日って、終わりやスタートの日・・・YouTubeの占い動画からの知識です。 「終わり🔚」について 度々、9月に別れた元パートナーさんとの関係を考えてしまっていました。復縁できれば・・・と考えた時期もありましたが、最近、別れるべくして別れたと思って。 愛がない関係は、お互いに良くないから。アラフィフだからこの先出会いがないと考えることや、彼への「執着」がなくなったかも。 一人で生きていくことを前向きに捉え始めた気がします。一人の寂しさや心の揺れはあると思いますが😂
ものすごく眠くて眠くて。夜7時に布団を敷きました。 図書館で借りた本を読みながら、 眠りにつきます。 産婦人科医の高尾美穂さんの本は、更年期世代だけではなく、女性に元気をくれます。
急に冷え込んできて、 今朝はなんと「2℃」！？ えっ、急に冬？冬仕度してない・・。 初めてのガスストーブ9月に引っ越しをする際にお世話になった不動産の方が「ガス会社からガスストーブをレンタルできますよ」と教えてくださって、申し込んだら、新品のガスストーブを届けて下さいました☺ 以前は灯油ストーブで、灯油缶が空になる頃に配達を頼んでいましたが、－10℃以下になると購入頻度が多くなって金額もかなりになっていました。 光熱費、節約できるかな？光熱費を気にしながら、使ってい
今日の自分へのアドバイスを、龍神カードと数秘オラクルカードからいただきました。 色味や雰囲気こそ違いますが、どちらも「やりたいことに迷ったら、迷わず楽しい方を選びましょう！直感は正しい、自分の思いを優先して」と。 そして、並べた数字をよくよく見たら、我が娘の誕生日！あら
「スポーツの心理学」のスクーリングテストを提出しました。 指定の書式に入力して、大学へメールに添付して送信。 「心理的競技能力」の強化策を考えるというものでした。 心理的競技能力とは？スポーツ選手が競技場面で実力を発揮するために必要な心理的能力で12項目あります。 1,忍耐力 2,闘争心 3,自己実現意欲 4,勝利意欲 5,自己コントロール能力 6,リラックス能力 7,集中力 8,自信 9,決断力 10,予測力 11,判断力 12,協調性 「心」を強化！？心理的競技能力
文庫本を買う時も、図書館で本を借りる時も、気がつけば「美味しそう」が基準になってしまっている今日この頃です😂 食欲の秋🍁・・・かな😁 いや、読書の秋です！！！
記事のトップの画像を探していたら、とても素敵なイラストを見つけました。 「希望」と名前がついていました。なんだかほっこり。力をもらいました。 履修状況が見れる10月始めに、履修状況がオンライン上で見れるようになりました。 それは、単位の修得状況が確認出来て励みになります。 今月したこと今月は、「スポーツの心理学」「学校教育心理学A」の客観テストと、 「スポーツの心理学」のオンデマンド受講を終えました。 収穫多かった科目「スポーツの心理学」の講義は、 スポーツをする人だけ
「スポーツ心理学」のオンデマンド受講が修了しました。 集中力、チームワーク、リーダーシップ、コミュニケーション等。 身体能力、技能だけではなく、スポーツは「心」も大切なんですね。万年帰宅部だった私、スポーツを頑張っていた方々は、心も鍛えられていたんだなぁと思うと、尊敬します！
根も葉もない噂や、事実ではないことで怒られたりして。 「言ったところでどうにもならない」と諦めてしまいます。 若いスタッフの多い職場で、なかなかうまく関われないなと思いながら、 休日の今日は、思う存分泣いたり、自分を甘やかしています。 情けないけど、生きていくための仕事です。
昨日は、朝食を食べて選挙の投票に行きました。 若者も結構来ていました。 近くの図書館で、レポート作成の参考文献を探す時に、ついつい沢山借りてしまいます。その中で、仕事で「あるある」と思うことが沢山載っていたこの本。 飾らない現場のリアルが描かれていました。著者さんも、介護士として働いている方です。 利用者さんと介護する家族の関係を目の当たりにしたり、デイサービスの連絡帳にご家族宛に書かれていた内容を利用者さんが見てしまい激怒・・・「デイサービス行きたくない」には繊細な理
通信制大学のオンデマンドで受講している「スポーツ心理学」 スポーツだけではなく、仕事なんかにも役立ちそう。 まだ受講途中ですが、自分の強みを考えたり、弱みに働きかけ、過緊張や不安を持たなくてすむようになることで、力を発揮できることもある。 講師の先生の体験談もなかなか良いです
昨日、夕飯の準備をしながら、 ワイヤレスイヤホンで「MARIA ORACLE」というマリアさんという方のタロット占いのYouTubeを聴いていました。 語り口や話術、楽しいし鋭いし、ずっと聞いていたいくらい飽きません。 恋愛は若い人向けと感じますが、仕事の運気などはドキッとします。 山寺に行こう山形県の山寺に行ってみようと決めたのは昨日。 シフトが連休になっているのと、「雪が降る前に行きたい」と急に思い立ち「登山をしたら、山形で美味しい蕎麦でも食べよう」と何とな～く思ってい
