さざなみ

音楽と休職関連メイン ときどき旅行やマラソンなど

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    好きなアーティストやライブの感想を綴っております。

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    主に、私の高校時代の経験を綴ったものです。

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おしゃかっこいい曲

むかーしマッチングアプリやってたとき とても気の合う女性がいて お会いするとこまでいけたものの その女性がとてもオシャレで。 かたや私の方はどこで買ったか分からんような シャツとデニムで行ったもんだから会った瞬間 (あっ、やらかした)って思って(笑) それまでは、自分に合う服とか分からんしって感じで何も気を遣ってこなかったけど せっかく会ってくれた女性に対して 失礼なことしたなと思い、それからは自分なりに勉強。 お陰ですっごいお洒落になったとかではないけど 自分に合う服

    • まぁそんなときもある

      先週はずっと真夜中でいいのに。の ライブがあったため名古屋へ向かったところ 到着するや否や 【ACAねのコロナ陽性により本日の公演を延期します】 という情報が。 おっふっ、、そ、そんなぁ… ま、まぁしょうがないか。 交通費は無駄になってしまったけど 体調不良ならしょうがないと。 いやそれだけならまだよかった。 その週は、なぜか太ももの裏が地味に痛くて。 はじめは、気のせいか大したことないだろう くらいに思っていたのだけど 普通に生活しているだけで 日に日に悪化

      • どうしたら速く走れますか

        10月下旬にマラソン大会があり ハーフ(21キロちょっと)に出場したのですが 3、4日前に体調を崩し寝込んでしまい ようやく戻ってきたのが大会前日。 やらかしたなぁと思いつつ なんとかなるかの精神で走ったら意外といけて。 走り終わったあとの疲労や 体調悪化のぶり返しもさほどなく 歯磨きするのと同じは大げさだけど 日常生活の一部って感じで20キロ以上走れたのは 収穫だったかなと思います。 それはそうと、長距離走やマラソンをしていると時々 『どうすれば速く走れますか。』

        • またいつかどこかで

          数年に一度とかの頻度でふと あの人は今どうしているんだろうか と思うことがある。 例えば同級生くらいだと SNS等で繋がっていれば 長年会っていなくても 近況を知ることができるかもしれない。 ただ私の場合、そういった繋がりも 薄い方だろうなぁと思っていて 大学で5人程、小中高に至っては合わせて 2、3人いるかなくらい、、 まぁ、そんな私の人間関係の 希薄さっぷりはさておき 私の中で定期的に思い起こされるのが 中学の部活の顧問の先生で。 関わり自体は1年もなかったのだけ

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          うつに対する自分と周囲の理解

          休職してから1年半ほど。 だいぶ経ってしまったなという感覚。 その間、病気と向き合ったり 現実逃避してしまったり。 リワーク生活を振り返り 自分がなかなか受け入れられなかったのが 基本的にうつや強迫性障害の完治は難しく 一生付き合い続ける必要があること。 こっちは完治させるぞという思いでいるのに 「健康だったときの自分とお別れしましょう」 と話されるもんだから もう健康だった自分に戻るのは諦めなさいと言われてるみたいで 少しショックな気持ちに。 本当は完治できれ

          うつに対する自分と周囲の理解

          水晶浜の海 透き通るようにきれいな海

          水晶浜の海 透き通るようにきれいな海

          滋賀・福井のカフェとか喫茶

          空がすっきりとした秋晴れの多いこの頃は 外でアクティブに活動するのはもちろん カフェや喫茶店でゆっくりくつろぐのも リフレッシュできて好きです。 今回は、滋賀県の湖北・湖西および 福井県嶺南地方を中心に 個人的に好きなカフェや喫茶店を紹介していこうと思います。 かなりニッチなエリアとなっておりますがどうぞ。 蔵カフェ Fleurs de mars まず最初は、滋賀県高島市マキノ町にあるお店から。 2020年にオープンしたこのカフェは 地域おこし、町の活性化のため 蔵を

          滋賀・福井のカフェとか喫茶

          秋の夜長に

          休職して以降 1日の活動量が減りまくってたのですが 最近は、アプリを活用して散歩やランニングで 歩数を稼ぐことにハマっています。 1日1万歩を目安に動くようにしているのですが 先週は3日連続2万歩達成したところで 翌日力尽きて1日中爆睡。 ようやく涼しくなってきて よっしゃと思い調子に乗りすぎました。 1ヶ月ほど前でしょうか noteで少し秋の気配が~と書いたのですが なかなか訪れなかった、秋らしい秋。 9月下旬になろうかというのに 今日も猛暑日ってどうゆことと思いな

          秋の夜長に

          ポイント使って山口へ

          9月に入ったころ 山口県に旅行へと出かけました。 きっかけは 私がJR西日本のキャンペーンで応募した ウェスターポイントが当選したことによります。 応募したことすらすっかり忘れていたのですが ウェスターアプリになんと2万近いポイントが 入っていてびっくりする私。 およよ!? ここで、読んでくださっている方は ポイントと旅行がどう関係するんだと思われるかと。 実は、JR西日本では 2024年7月20日から9月13日の期間中 ウェスターポイント9000ポイントを使って J

          ポイント使って山口へ

          レコード好きなバンド

          9月最初の三連休。 地元では、「おぼロック」というフェスの 記念すべき第一回目が開催され それに行って楽しんできました。 普段ライブに行くときは 遠方が当たり前なのですが 地元だからほぼ交通費がかからないという 恩恵を受けられたのは お財布にもありがたかったです。 二日制で両日とも行ければと思ったのですが 思ったより体力を消耗してたので 次の日は、ドライブがてら レコードが流れる喫茶店でゆっくりすることに。 近年、レコードブームが 再来していると聞きますが 趣味として

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          海、好きですか?

          海、好きですか?

          夕暮れどきに一曲

          9月に入って日中はまだ厳しい暑さが続くものの 朝晩はだんだんと涼しくなってきたこの頃。 夕方散歩をしていたら きれいな夕日と遭遇して つい見惚れてしまったので 今回は、夕暮れ時に合いそうな曲紹介でいこうと思います。 それではどうぞ。 スピッツ 「稲穂」 最初は、スピッツからで この曲は、「色々衣」というアルバムに収録されています。 秋になり稲穂がきれいに実っているのを見るとこの曲が思い出されます。 私の故郷も 米どころで有名だしなぁと思ってたんですが 都道府県別の

          夕暮れどきに一曲

          モヤモヤを吹きとばす曲

          台風10号の影響により RUSH BALLは中止となり ラブシャは開催されたものの台風の影響を考慮し 取りやめた方も多くいらっしゃると思います。 友達は、ハロコンに行く予定だったけど 断念せざるを得ない苦渋の決断をした後 Xに「しばらく探さないでください」とポストし消えてしまいました。 かく言う私も土曜にライブの予定がありましたが 電車の運行状況が見通せなかったためキャンセルすることに。 7月から自分の体調不良や自然災害の影響で 3回連続ライブ観戦を断念しているので そ

          モヤモヤを吹きとばす曲

          八月、夏、淡く

          夏に合う曲と聞かれたら 爽やかとかアップテンポな曲のイメージが 思い浮かんでくるのですが 夏の終わりに感じるようなセンチメンタルさや ノスタルジーさも醍醐味というかそういうのも好きです。 まだ暑い日は続きますが 夏の終わりを感じ始めたこの頃ということもあり今回は、そんな感じの曲を集めてみました。 それではどぞ。 帰りの会 「19歳」 最初は、帰りの会から。 トップなのに帰りの会って言うから もう終わり感が出てしまいましたが これからが始まりです。 歌い出しから物語

          八月、夏、淡く

          自分ベースの生き方

          休職してずっとしておきたいと思っていたのが 自分と向き合うということ。 すごくざっくりしているのだけれど ふと、ここ数年振り返ったときに 他人ベースの思考で生きすぎていたなと思った。 例えば、A・B、2つの選択肢があったとして 私としては、Aが良さげだけど Bにした方が恋人や家族は喜んでくれそうだなとかそんな風に考える癖が日常的となっていた。 まぁ、100%自分、自分がの考えで 周囲とうまくやっていけるとは思わないし 他人に合わせることも大事だけどその匙加減が難しい。

          自分ベースの生き方

          最近のプレイリスト

          今週は、私の住んでいた地域だけだろうか 8月にしては分厚い雲で覆われていた日が多く 昨日なんかも日中は30度前後しかなくて とても過ごしやすい時間を送れました。 ほんと毎日これくらいで丁度いい。 ランニングは快適だし 猛暑酷暑のような日々はリアルに体にこたえる…。 今回は、8月に入ったことだし 夏っぽい曲紹介をとも思ったんですが 良い構想が思い浮かばなかったんで 最近自分がハマってる曲中心に紹介できればと思います。 まぁ、誰得って感じなんですが よければ聴いてみていっ

          最近のプレイリスト