💓左胸に手を置いて、ゆっくり心臓の鼓動を感じてあげる💓 24時間365日、休まず動いてくれる心臓の音を聴いてあげる😌🌟 実はいつもそばに居てくれて味方だったんだよね。 自分の身体を愛おしく思う事って、忙殺されてる時には気がつかないんだ。

「人はあらゆる物や人に意味を見出そうとする これは我々の時代にはこびる病気だ」　 パブロ・ピカソ

「美術館の楽しみ方」 東京都庭園美術館に行ってきました。 旧朝香宮邸で、細部まで趣向が凝らされ、華美な豪華さはなく、非常に素晴らしい空間でした。 写真を撮ってばかりで、通路を占領している人が多かったのは残念。 写真を撮ってばかりではなく、感じることも大切ではないだろうか。

彼岸花は上や横から見ることが多いのですが、彼岸花を下から見たらどんな風に見えるんだろう？と感じて、写真を撮ってみました。 彼岸花を下から見ると、このように見えるんですね♪

お風呂の温かさは、心に寄り添う安心感そのものです。 心が解放されるその瞬間を、ぜひ感じてみてください。

「オキシトシン的幸せを感じ、愛を感じる」とは、 自分との繋がりや、 他人やペットなどの「繋がり」「愛情」など愛に包まれた幸福感のことです。 人間関係を整える、 親切にする、感謝する、 動物や植物を育てる、 他人を信頼する、孤独を解消する時にオキシトシン的幸せを感じます。

1つだけじゃなくて同時にいくつもの感情があったりする。 整理するのがいいときもあるけど、 今日は複雑なまま素直に感じるだけにしたい。