人気の記事一覧

感情ヒーリングセラピー2

隙間

感情ヒーリングと。

美筋ヨガ養成講座を受講した理由

3か月前

陰ヨガの学び場所を探し中です…。

何で人生つまづくかわからない。 まあ、つまづく、と言ってるのは、言ってるその人の感覚で自分がどうかは落ち着いて観ないとわからない。 言ってるその人が自分ならなおさら。 落ち着いて観察しないとー また歩き出す気になるのかも知れないのだから。

8時間前

12月のヨガとジャーナリングワークショップのご案内

2024年10月 タイ旅行記⑥陰ヨガクラスとチェンマイ市街でのランチ

〈Yin YOGA〉水の季節の養生法

経絡にアプロ―チするヨガ

2か月前

心身の痛み。 それは頑張った証。 いたわるのに時間もかかるし、面倒だ、 なんでこんな体なんだ、と 半ば自分の一部の部位を責めることは、 戦って帰ってきた人が負傷していてそれを責めるのと同じ。 それを責められるか。

20時間前

2024年 2月 神戸~陰ヨガを学ぶ決意(偶然に見えても必然だと感じる大きな意味のあること)

おすすめyoga DVD 今なら10%OFF✨ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ🧘🧡🌼

2週間前

2024年10月 タイ旅行記④ リトリートのスタート~ディナーと肝試しのような夜

冬の陰ヨガ

脳のゴールデンタイムとヨガ時間。

顎の力みと陰ヨガ 自分を労る

やすらぎ

2か月前

陰ヨガの三原則を取り入れた、自分に合ったヨガを思案中。

寒暖差アレルギーの対処法はある?

yoga DVDポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ🧘🧡🌼

3か月前

【陰ヨガ】呼吸と姿勢を整えること

4か月前

はんぶんのところで

6か月前

#05 夢とニードラ

【受講記録】陰ヨガ&美脚ヨガ

6か月前

【陰ヨガ】夏の元気は“食欲”から

5か月前

Vol.4 今週の【ビジョンボード/陰ヨガ】by Canva

#03 夢とニードラ

深い睡眠の追求。

女性のゆらぎ③~卵胞期・絶好調期(月経後、排卵前)の話

【陰ヨガ】 陰ヨガで夏の肥満予防

5か月前

夜のルーティン

自由でいながら人とつながっていること~ポリヴェーガル理論②グラデーションと実践

#02 夢とニードラ

ふと鏡みたら反り腰治ってた!!びっくり!ちょっとずつだけど身体変化してきてるみたいでうれしい!!

11か月前

日々の暮らしの中でYin(陰)sideを味方につけること

陰ヨガの話

【陰ヨガ・告知】女性のための陰ヨガ講座〈秋冬編〉

4か月前

#01 夢とニードラ

7分で完結!寝たままヨガのススメ。

7か月前

7月のヨガと、もう1つの自律神経~ポリヴェーガル理論超入門編

【肺を潤す秋のアロマ陰ヨガ】思考から解放されるのは人間にだけ許された最高の贅沢なのかもしれない

2か月前

【Yoga】ヨガは削ぎ落とす作業

7か月前

仮面。

11か月前

sportive kitchen 5

陰の時間は陰らしく、陽の時間は陽らしく

#0 夢とニードラ