膠原病発症時のように、不調が次から次へとやってきます。今朝、食べ物が気管に入って、死ぬかと思いました。なぜなら、私は間質性肺炎の影響で気道が狭い為、むせ返り（吐き出し）を上手くできないからです。おそらく、逆流性食道炎を悪化させてしまったのだと思います。やっとパソコンに触れました😓

昨晩から老犬２匹のうちの１匹が咳込み激しく病院に来た。ビビりな子でブルブル震えてた。検査結果、大きな異常はなし。気管支広げる薬だけで済んだので一安心。私の皮膚筋炎の状態悪化も更なる増薬で回復傾向中。増薬副作用で逆流性食道炎の症状出てしまった。ステロイドは減らしても増やしても大変。

膠原病の薬・ステロイドを減薬（０に）したら激しい体調不良に見舞われ、1mgに戻すも回復イマイチ😓金曜から主治医の指示で更に増薬するも、翌日より逆流性食道炎、頭痛の副作用が😱翌々日からは激しい歯痛まで発症。これも副作用だ。減薬の体調不良と引き換えに増薬の副作用だ。ほとほと嫌になる😭

３日前から、酸っぱいものや苦いものが上がってくる。 胃液が食道に逆流している「逆流性食道炎」の症状。 胃カメラしろっていわれるのかな。

壊してからでは遅いと思い、メンテナンス込みで整体に通い始めています。体の歪みが多少はあれど、痛い所はないので終わった後は体全身フワフワで軽くなります。昨年は季節の変わり目で逆流性食道炎になってしまい、とても辛かったので、今年は去年の反省を活かして上手く乗り越えていきたいです。