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本当の自分に会いにいく。体質改善は自分の気持ちに寄り添うことから。

高齢者、なぜ高タンパクドリンク飲んで低栄養⁉️

[Reply♡]人付き合いが究極に疲れる|摂食障害克服中のIBS|冷たくされたら笑顔で返す…& more!| #260 Letter

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過敏性腸症候群とグルテンフリー

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【腸脳相関】ASD者がビオフェルミン処方された

共通テストで漏らすは恥だが役に立つ。涙が笑いに変わったあの日のこと〜我が家の受験の物語

私と過敏性腸症候群

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担任の「とある一言」で私は救われた

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自己紹介 | はじめてのnote

初めまして𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎自己紹介

海外移住から食事の欧米化

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過敏性腸症候群の息子と私のこと

自己紹介¦はじめてのnote

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1/5[実体験] 過敏性腸症候群に苦しめられた1年 [大学受験]

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【改めまして】自己紹介

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自己紹介 |なぜnoteを始めたのか、どんな記事を書いていくのか

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過敏性腸症候群と5年間戦ってきてわかったこと

腹痛

【腸活】ヨーグルトで過敏性腸症候群を克服!効果と実践方法を徹底解説

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過敏性腸症候群を考える〜自律神経をなんとしても整えたい〜(脳内にたまった記憶を解放する日記をつけるに至った経緯)

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2/5 過敏性腸症候群を乗り越えるためにやったこと[ストレス管理・生活習慣]

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過敏性腸症候群の女子大生の備忘録

自己紹介|はじめてのnote

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自己紹介①病歴とかそのあたり。

何気ない日常の話 3

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今年(2024年)最後に少し呟きます。夜遅くに 生理痛に過敏性腸症候群にと年内最後にミルフィーユしてるよ。 今日も色々、母親と少しワーワーなることあるし、2025年も何も期待等しないだろう。 明日からもずっと一生と言いたい所だけどな さっきまで少しFP3級勉強していたけどもう眠い

何気ない日常の話 4

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ド文系大学生、プログラミングを勉強します

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ボルディゲラの庭が好き(今日のあれこれ)

奥さんに押されて怪しい商品を使ったらひざ痛が改善した話

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過敏性腸症候群になる人は幼少期に虐待を受けていた人の率が高い

過敏性腸症候群とグルテンフリー2

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ようやくnote投稿、2025年にて

自己紹介 | はじめてのnote

過敏性腸症候群と生きていく。

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IBS Days 2024: IBSの診断と治療 ベンチからベッドサイドまで

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昨日(12月8日)は親達も1泊2日の旅行にも行っていた為、ゆっくりとは言わないがマイペースに過ごせたと感じた

家から外に出るだけで緊張がひどく、家に帰ってくるや疲弊して寝込む「緊張やわらぎメソッド」抜粋

過敏性腸症候群

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【一人旅】一人旅で見つける自分のペース:INFPで過敏性腸症候群の私が感じた幸せ

過敏性腸症候群、分かってきた自分に合う食事

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PCも使えなく 飛行機も乗れなかった私

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消化器官全部取り出して交換させてくれ

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IBSでHSPな私の奮闘記 2

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過敏性腸症候群の腹痛対策