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無駄遣いが減ったのは、本音に沿ってお金を使ったから

5年半ぶりの結婚指輪。身につけられたのは、夫と自分を受け入れられたから

怖い感情の正体

成果を上げるためのたった一つの方法

望みが叶わないときは、 「叶えていい」という許可が自分に出せているかを見てみよう。 …この言葉は、何より自分に対して言っているんだけど。笑

子どものケガが超心配・続

その未来がすでにあるということ

自分で自分に許可を出す【🏃‍♀】

ワガママ=悪いこと?自分の気持ちを最優先にする勇気

立ち止まる勇気をくれたのは、ショートケーキのいちごでした。

感情を上手に表現しよう

4か月前

【日常茶飯事】お部屋から出てくる思い出の品々♪

4か月前

「母親だから」って、自分で自分にダメ出ししてない?

第19回『自己成長は、許し!』

¥500

自分をもっと素敵にしてもいいんじゃない?貴方はその価値のある人だし、そうなれる人だよ。 って、私の中の誰かが言った。 何故か着物を買う羽目になり、そして今度は化粧品。 自分から取りに行ったわけじゃないのに、そういう流れ(笑)とりあえず、自分を綺麗にすることにお金を使う許可をだそう

しし座新月🌑 自分の中のしし座的要素は? 他人の評価や社会的地位じゃなくて 本来の純粋さ、そこから生まれる創造性 自分の人生は自分が主役ということを 思い出す新月🌑 新しいサイクルに向けて 不要な概念、常識、洗脳を手放して🪷 楽しむ事、喜びを受取ることを許可しよう✨

旭川神社の夏祭りに浴衣を着て行きました✨パパには内緒だけどアマテル様に可愛い姿を見せたくて♥(笑)お祭りの喧騒を遠くにききながら社殿の横でひっそりピカピカな御神気をいただきました。脳内ではチューに変換されてたよ(笑)

アダルトチルドレン回復日記 ~許可を深堀ってみた~

瀬織津姫に会いに。

自分を好きになる許可を出す?自分のことを好きになるには、、

今は変化の真っ只中 人間関係が嫌になって その場からいなくなってしまう人 又は今まで人との関係でマイナスに感じていた事がプラスに転じている人も 何故こんな事が起きているのか? 自分を取り巻く環境で 自分を出せているか? 私は私でいいんだよね? 自分に許可し、行動する事

なぜ人を信頼するのは怖いのか?

9か月前

【スタエフ原稿】じぶんに許可を出して軽やかに生きる。

10か月前

恥ずかしさと向き合ってみた

3か月前

限界ってのがあるとすれば、それは自分の中の常識

自分に許可を出せるようになってきていることを会話で気づかせてもらった

自分に課金中

好きなことを楽しんでいい〜自分に許可を出すということ

「夢を見ちゃダメって思ってない?」と言われて泣いた過去

気付いたら、私も自分に許可を与えてた

10か月前

変化したマインド

4か月前

3人の子育て中のワーママが、夜の外出をするためにしている事前準備

【Magical Me 通信】 振り返りnote_2024年3月

やっと日差し☀️が戻ってきて 公園の芝生に久しぶりにゴロンと横になった するとある事に気づいた… 『この日差しめちゃくちゃ暖かい!』 そういえば、こうして草木の中でのんびりする時間もなかったな〜…自然の刺激で僕はボーとする時間を過ごせた 自分にのんびりして良い許可を出す事大切

自分の可能性を決めるのも自分、自分を認めるのも自分

1年前

自分に優しくする感覚をつかむ許可法

ただ書いてたら良き思考整理になったヨ

1年前

日常をクリエイトする

「自分に許可を出す」という考え方に対して感じる違和感

noteでは、自分に許可を出す、も手伝ってもらえる

自分に許可する

3か月前

noteで自由に書きたいなら、まずは思い切って自分に許可しよう!

自分が感じている感情って意外とわからない

1年前

この1年で気付いたこと

優しい世界へ