人気の記事一覧

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/05

1か月前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/08

1か月前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/07

1か月前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/10

1か月前

【人体実験#3】欲しいのは「脱力」

3週間前

脱力して生きる。小さな幸せの積み重ねで、大きな幸せも付いてくる

左手革命!!〜音が変わるタッチの秘密〜

運動で学んだ原理は、人生にも通ずる

1か月前

【振り返り#1】仕事時間全てを心地良くする実験をしています

3週間前

【人体実験#4-1】次の覚醒ピースはアファメーションか?

2週間前

【マガジン】心身の脱力法〜その1〜

1か月前

ひざプランプラン体操

¥300

帰省していた次男が戻って脱力中 いっぱい遊んでもらった猫たちが また、いなくなった次男を探して 部屋中をキョロキョロと歩き回るのが恒例で その姿に毎回キュンとなります ごん太の服がやっと完成! ん……70点ぐらいの出来か… またいつもの毎日が始まります いろいろと頑張らねば

3週間前

晴れの日も雨の日も#342 ご縁とケミストリー

努力しなくてもできること、に目を向けてみる

晴れの日も雨の日も#344 谷川俊太郎さんシリーズその2

晴れの日も雨の日も#339 剣道の達人との会話

あらためまして、自己紹介

2週間前

ダラーっと脱力する

3日前

じぶんは世界最高と唱えたらメンタル急降下をはじめて回避できた

2か月前

晴れの日も雨の日も#343 想像・創造

晴れの日も雨の日も#341 冬

白い小鳥さんの静かな井戸端会議

【随想】「チカラを抜く」ことについて

1か月前

土台を正す、脱力で伸ばす...活動も休息も

2か月前

太極拳練習日記_20241118

晴れの日も雨の日も#334 手紙〜拝啓 十五の君へ〜

【詩】 脱力

1か月前

【人体実験#3-2】脱力するための2アクション

4週間前

力が湧かない時に書くnoteは、脱線しかしなかった。

4か月前

【人体実験#3-1】夢中になるには脱力せよ

1か月前

「ピアノを弾くなら脱力が大事!」って言われても、それ何?

1か月前

晴れの日も雨の日も#340 理由

色々な音楽への寄り添い方(タッチについて)

晴れの日も雨の日も#337 さよなら2024年

腰痛改善の未知(道)

2週間前

晴れの日も雨の日も#345 水球

【超有益①】「脱力」こそが、人生攻略のための揺るぎない第一歩であり、基礎であり、テクニックであることに気づいた話

お腹に力を入れるというけれど??

13日前

晴れの日も雨の日も#338 こんにちは2025年

コラム③「ふしうきとけのびの話」

40歳になった今、考えていること(人生の振り返りと、これからと)

3週間前

晴れの日も雨の日も#333 【創作SS】 共にある/全きものではなくとも

【力を抜く】 言葉にすると簡単な『力を抜く』。 なんとも抽象的。 さも良い事を言ったようでいて、特に何も言っていない。 でも、抽象的な事を具体に落とし込もうと考える。 そうして少しずつ成長していく。 ドラムの脱力なら、力をいっぱい込めてみる事から始めるのに、ね。

2か月前

力が抜けたのか、抜いたのか、の違い。

中村天風の語る【「努力」よりも「自然体」】/運命を拓く

Flex your body and mind:体とココロをしなやかに~

バイトの皿洗い中にバイトがあと2時間もの凝っていておりしんどく感じて、挙句の果てに思考を捨て脱力に徹した結果、なんかうまく行き始めて、バイトが寧ろ楽しくなった件

蒸し暑さに耐えかねて脱力中。 こんな時は皆様の記事をじっくり読む →五感にはたらきかける →感情が揺らぐ →身体感覚爆上がり →行動を起こす →シャキッとする →我に返る →明日もはたらく →弁当を食べる →うれしい週末 →またもや脱力 ルーティンだけは崩さないように生きる。

晴れの日も雨の日も#332 最近の小ネタシリーズその13<New Project>