人気の記事一覧

休学

1か月前

社交不安症の正体とは?原因と改善法を徹底解説

「他人の視線がこわい」のは性格の問題ではなく、社交不安症(視線恐怖)かも

【HSP繊細さんは不安になりやすい理由とタイミング対処法は】

兵庫県の片隅にある地方IT企業が海外のアワードにノミネート!地方企業がBett Asia Awards 2024 ウェルビーイング賞に挑戦したワケとは

社交不安症でした

1か月前

イギリス短期留学+フィンランド旅 DAY6

3週間前

【自己紹介とか】小心者のアラフォーおばさん、note始めてみた。

3か月前

遅起き/チョコ/感謝

1か月前

近況

2週間前

はじめまして

2か月前

葛藤

1か月前

社交不安障害VS学校行事

【不安障害(不安症)とは?症状や発症原因を知って正しく対策しよう】

「自分」が周りにどう見られているのか、不安でたまらなかった

知らない人に「がんばってるね」と言われました #131

5か月前

彼のように

1か月前

注目されたくないんです。

秋風

2か月前

note/トースト/スタバ

2か月前

noteはじめまして。

4か月前

優しい一言

2か月前

一人じゃない

2か月前

会食恐怖症の人たちへ(あがり症、社交不安症の人も是非読んで!)

4か月前

会食恐怖症と社交不安症:なぜ起きるのか?~治療法と対策を考える~

つぶやき。「自己肯定感低い人が、一緒にいると自己肯定感が上がる人の特徴」

【メンヘラの日記】小さな秋の行方

1か月前

一歩

2か月前

何もしない日

2か月前

’鬱病人生’パート②

3か月前

精神科医のYouTubeを独断と偏見でまとめてみる

道が少し開けた9月

あがり症と付き合った日々

PTSD

3か月前

【「訳者あとがき」公開】『不安・心配と上手につきあうためのワークブック』

社交不安症のディスコードサーバーがあったらいいな

【強迫性障害】社交不安症からの醜形恐怖症#6

5か月前

【「監訳者まえがき」公開】『不安・心配と上手につきあうためのワークブック』

双極性障害と診断されて良かったと思った話

8か月前

課題の分離ができなくてよかった。会食恐怖症を理解してもらえなくて良かった。

8か月前

社交不安症の診断基準

メンタルクリニックを受診する際の流れ

コミュ障はディスコのボイチャに入れない〜ロム専編〜

本を買うのもサバイバル

ASDのコミニケーションの苦労について、まとめてみた

6か月前

社交不安障害歯医者に行く

7か月前

[緘黙症中学生]夏休みの過ごし方

4か月前

心理カウンセラーのYouTubeを独断と偏見でまとめてみる

生きることがつらい人へ。実践編①「今を救ってくれる本2選」

自分が社交不安症なのではないかと思ったらどうするべきか