せめて二次障害が深刻じゃなければ、クローズでやっていけたのにと思う 世の中の大半の仕事がコミュ力が必要なものばかり。協調性や対人能力、愛嬌、傾聴力、共感能力が求められる 不器用でも、コミュ力があれば何とかやっていける 私は発達障害に回避的で対人不安が強く障害者雇用が選択肢になった

自分、対人面での不安があり、特に女性相手だとこうなるんだけど、 『この人、私の事が苦手なのかな？』 『この人、私の事が嫌いなのかな？』 『感じ悪いな…』『人と話すのが嫌なのかな？』などと、誤解されてしまうのが辛い。

「人が苦手なのは当たり前」 病的な対人恐怖なくても、人は誰でも人を恐れます なぜなら人類の歴史の中で、人を一番殺した動物は人といわれ、 本能的に対人恐怖的な気持ちがあっても当然です そのことで自分に過剰にダメ出しをすると、 自分で自信を失わせて、ますます他人が怖くなります

診断書をもらいに1ヶ月ぶりに心療内科へ。 しばらく東京に戻るのでぶり返さないか不安ですと話したらばっちりお薬を処方されました。あんまり効果を感じたことないんですけど。少し安心材料にはなるかな…

定型発達の健常な方々の社交性が、イマイチ理解出来ないでいる。 周りにいる彼等は、休憩中も他人と会話して、時に談笑やマシンガントークしたりし盛り上がっている。 私は、休憩は静かに取りたいし、身近な人以外と親しくコミニケーションするというのが苦手。演技するのも無理。 心疲労が出る。

今日は用事があって母と出かけていたのですが、通勤・通学の時間帯ということもあって、駅前（小さな駅ですが…）は人が多く、かなり緊張しました。💦 対人恐怖があり少しずつ克服しようとしていますが、やっぱり人の多い場所はドキドキします。 緊張せず気軽に人と話せるようになりたいです。

私が内向的感情が強い理由は、 発達障害から、自分の苦しい気持ちを大事にしたい、共有し合いたい、他の立場の人の苦しみを知りたい等から来ると思う ｢よしよし｣｢辛かったね｣｢お互い大変だったね｣｢私も君も辛いね｣等と傷を癒し合う だが、問題解決せず外向的思考の弱さにも繋がってしまった

仲良くしてる親戚のとの連絡悩む LINEで、彼女から故郷ネタや画像が送られてくる事がある。最近、｢ルイちゃんも、行けるといいね｣とあって以来連絡してない 私は故郷が嫌い。小学校の担任達が最悪で同級生も最悪。中学校の同級生らも最悪 内気で陰気で卑屈になった元凶の地 思い出したくない