皆さんこんばんは。今日も蒸し蒸ししていますね。梅雨明けが楽しみのような、そうでないような😅しっかり栄養摂って秋・冬に備えましょうね(気が早い？)

「見える化の意味は『行動が変わる』こと」 自分に不足している栄養が たった2分の尿検査で分かる世の中 こうした「見える化」は日々身近に でも目的は「見える」事がゴールではない 見えた先に何らかの「気づき」があり そこから行動が変わる事が目的 「で、どーする？」が大切