おはようございます☀️ 明るい＝あ！軽い！ 明るいとハッピーなことが舞い込みます✨ そのためには、心を軽くしておこう(^_−)−☆ ね😊 オハつぶレース参加中です♪ https://note.com/clever_dunlin794/n/n50ccf2463a38

体調不良からの学び 自分の思考と体現の癖 それから アレルギー時の反応や その後飲食する事が怖くなり 自然に食欲が抑制された事 熱中症とコロナの時も 身体が治ろう治ろうとしていた事 無意識な反応 自分の身を守ろうとする 本能 人間それぞれに備わってる 心の動きも 共通してる

軽く、寝るか😪

🌱今日の一言まなゆい🌱 三寒四温の今日この頃。 いつまでも「重い思い」を抱えてないで😁心も軽やかにしましょう♪ 断捨離をする、明るく軽やかな色の服を着る、など、行動から始めるのもいいです。 軽くなれそうなことをしていると、心も軽くなっていくはずです💓