人気の記事一覧

【重要】嫌な人が現れる本当の理由

生きづらさを抱える人の『自分の愛し方』

1か月前

無意識の自分いじめに気づく

生きづらさを抱える人の「安全」は、ときに「慣れ親しんだ危険」

あなたの苦しみは、あなたが作り出している(わけではない)

2週間前

機能不全家庭の定義

トラウマを解放するために必要な3つのこと

同じ親から生まれたのに『出来のいい子』と『不出来な子』。個性?それとも…

4週間前

自分を責め立てる声との話し方

『気にしないで』の暴力性

3週間前

昔はガラス細工の少女

自分の命を自分で終わらせる時、最後に守っているもの

僕はどこで生きていくのが良いのだろう

1か月前

「普通の人になりたいだけ」の意味

2か月前

子どもに優しくできない母親

世界で一番シンプルな不安撲滅ジャーナル

1か月前

希望も絶望も、あなたを『真実』から守っている

1か月前

気付けば全てが筋トレ中心に : デブに骨を折られた話 ①

2か月前

『自分で自分を癒す』ことに対する抵抗感

4か月前

トラウマを深掘りすることで見えて来る世界がある🐼長期的に取り組むと明るい未来が到来するよ💛

どこからが性被害なのか。悩み続けて数ヶ月。自分から告白することがやっとできました報告

毒をせき止める。わたしの背中で。

3日前

大人から『呪い』をかけられた時、呪縛からどうやって乗り越えたらいいですか?

2か月前

今の自分に落ち着くまで①

5か月前

道しるべ

1か月前

【初投稿】INFPの心理機能と幼少期の経験を振り返る

2か月前

トラウマ球根と自己否定の仕組み〜私の場合〜

2週間前

『ここで終わってなるものか』その①~メンバー紹介リレー第1弾、今村脩人編第1部~

親からもらえなかったものを他人に求め続けてしまう

つよがりと弱がり

3か月前

自己探究の旅

1か月前

気付けば全てが筋トレ中心に : ハーフは良いことないよ②

2か月前

人間なら生まれ変わる事は無くても、道を変えることは出来る

2か月前

痛みを受け入れているのに、楽にならないのは

4か月前

母親から離れれば、心は解放されるのか?

子供に依存する『愛情深い親』は真綿で子供の首を絞めていることに気がつかない

4か月前

トラウマ治療はとても楽しいという話

5か月前

親の感情の責任を取らされるということ

5か月前

『いい子の症候群』になるキッカケ

1か月前

親に見捨てられてなんかいないのに、人に拒絶されるのが怖い『見捨てられ不安』が強いのはなんでなのか

4か月前

ゆるゆるの私になる

2か月前

トラウマを成長エネルギーに:脳内のバグと向き合い、前向きに生きる方法

母に幼少期のトラウマを話してみた

3週間前

【2025年】人生のステージアップを目指している全ての人へ✨

実家を出たことで回復が加速している

生きづらさを抱える人が『本当の自分』を見つけるのは足し算ではなく引き算

5か月前

競合的な世界で生きると言うこと

4か月前

『愛情深い親』を持つ子供の生きづらさ

5か月前

生きづらさを抱える人と『良質な承認』を得ることの難しさ

4か月前

トラウマは消えない?実はトラウマは「解放」することができるんです