人気の記事一覧

48 自己肯定感の低い私を変えてくれた、大嶋信頼さんの本たち③ │ '25.01.02

3週間前

こころの理論❶|心の傷を癒すために不可欠なこと。

¥3,000
3週間前

noteを書かざるを得ない人とはどういう状況なのか?私の場合を書いてみたよ🐼

10年虐待されたトラウマを10年かけて克服した話

7日前

【あたらしいメンバーシップ】あんしんのめ

1か月前

つらいことや悲しい体験、苦い思い出を短時間で頭から追い出せる人が優秀な大人なんだよ💛

生きづらさを抱える人の『自分の愛し方』

命の物語|癒したい、癒されたい、というけれど、癒しとは何でしょう?

2か月前

トラウマを解放するために必要な3つのこと

2025年の抱負は、心と身体の協力関係を強固なものにする、です

2週間前

植え付けられた虚偽のイメージを乗り越えたい

2週間前

夢が叶って、さてこれから

1か月前

2024年振り返りと来年の抱負

1か月前

周囲との関わり方について、進捗

1か月前

「普通の人になりたいだけ」の意味

1か月前

因果について

1か月前

希望も絶望も、あなたを『真実』から守っている

3週間前

(覚書)自他境界線、他者の受容、許しと優しさ

1か月前

メンタルケア、トレーニング

世界で一番シンプルな不安撲滅ジャーナル

3週間前

『自分で自分を癒す』ことに対する抵抗感

3か月前

トラウマを深掘りすることで見えて来る世界がある🐼長期的に取り組むと明るい未来が到来するよ💛

トラウマ治療③ブレインスポッティング

悲しい手術はもう受けたくなかった

行動の源流が変化したこと

1か月前

選択の積み重ね、心を経由して具現化される身体

2か月前

セルフケアすべきだったな〜中絶後の人生〜

「辛い過去やトラウマを未来の力に」心的外傷後成長(PTG)

【アダルトチルドレン】毒親はもしかしたら自己愛者が多い?

トラウマにあえて向きあってみる。

2か月前

トラウマ治療EMDR④私が私の一番のアンチ

思春期男子ムーブおばさんの法事

「自分」をできてから外へ向かえる

2か月前

トラウマ治療EMDR②

2週間前

アイドルを引退した女、40代の今。

2か月前

だいじょうぶ今を生きているから

初めての明晰夢で考えたこと

1か月前

いつもそこにあったのに

2か月前

間違ってる子を演じてきた〜HSP〜

ポリヴェーガル理論①「心の海を静める鍵:神経系と“凪”の秘密」

2週間前

マイクロトラウマ〜小さな痛み、スルーしないで〜

Duffyのこと

1か月前

15. SOMATIC LETTER -the HEALING (ver. my life)

つよがりと弱がり

2か月前

自分の悲しみは自分だけのもの~グリーフケアを扱った映画『君の忘れ方』~

被災者の「怒り」の意味を考えるー災害支援の現場よりー

2週間前

痛みを受け入れているのに、楽にならないのは

3か月前

子供に依存する『愛情深い親』は真綿で子供の首を絞めていることに気がつかない

3か月前

【募集中】お悩み解決したい方いらっしゃいませんか?

親の感情の責任を取らされるということ

3か月前