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流暢に自分の泳ぎを語る奴ほど危ない奴はいない

マスターズ大会参加申し込み

クロール|未来が変わるキャッチの秘密

平泳ぎ|脇は閉める?閉めない?問題

それ勘違いじゃ??

4か月前

Q&A|平泳ぎのタイミングが合わせられません…

Q&A|クラップスイム|平泳ぎのキックのときに身体反るのですが…

Q&A|タッチターン後のひとかきひとけりが苦しい

成長曲線を変えてしまう「大人の水遊び理論」がゲームチェンジャーの理由

Q&A|肩に力が入ってる…と言われるのですが…

2024年最後の特別水中撮影会

思えば四カ月前。 ルネマス2024開催の速報を耳にしました。 朝風呂に浸かりながら、あの時の事を思い出しました。 時の流れは早いものですね。 練習した日々を今日ここにぶつけてきます。 長い間、応援してくれた皆様に感謝です🙏✨ おーし!頑張ってきます! ヾ(๑╹◡╹)ノ"

競泳|東京・千葉/ルネマス2024 DAY3

つらいときあえて怖いことをする

Q&A|キャッチがうまくいきません。

あのときやめておいて良かったのか悪かったのかなんてまだジャッジしなくていい

6か月前

競泳|タイムアタック2024

マスターズあるある|練習ではうまくいってたのに…の理由

今日のランチ。生協のロコモコ丼に大根と🥕をプラス。今日からプールを再開してみた。基礎体力が落ちてるのと筋力低下でレーンを真っ直ぐ進めない💧フラフラ〜🏊‍♀️ゆらゆら〜🤣また一からだわ😛でも水が怖くてトラウマだったのを以前通って克服したのは今も生きていた💪ゆっくりリハビリがてら楽しもう😊

2か月前

Q&A|個人メドレーが泳げるようになりたい

競泳|ルネサンスマスターズ2024 その2

平泳ぎ|肘エクボを見るキャッチ法

目指せS4脱出!平泳ぎ練習

2か月前

ぽんの夢日記2024/11/08/06:57 島

2か月前

過去の自分と、現在

5か月前

お魚🐟になりたい🐟

平泳ぎ&バタフライ|タイミングずらしの犯人は“呼吸”と“リカバリー“

平泳ぎ|肘エクボを見る平泳ぎ編が公開されました!

Q&A|平泳ぎ、足引く速さ速くないですか?!

水民マガジン スイムの見方 3 推進局面とサイクル・エンジン

2か月前

四泳法の肩まわしは前回し?後ろ回し?

平泳ぎ|ひとかきひとけりのドルフィン

【前十字靭帯断裂の旅】約10か月ぶりに平泳ぎのキックに復帰した手術後35週目

平泳ぎ|ひとかきゲーム

プール活、再開!~運動は不得手だけど、歩くとか走るとか泳ぐとかは好き。

リサーチャーインタビュー03|スポーツ栄養士と研究者の二刀流で、日本スポーツ界の発展に貢献したい

プール教室でおぼれた話

5か月前

平泳ぎ|スクリューキックは「飛ばないジャンプ」で練習!

謝罪 ☞ 禊 ☞ 感謝

4日前

2時間かけて平泳ぎ1キロ泳いだ

感覚を思い出す

9か月前

競泳|ルネサンスマスターズ2024

タッチターン後は水中へ!

水泳成長日記 中学生ぶりのガチ水泳

4か月前

平泳ぎ|リカバリーで戻すのは手ではなく、◯を意識!

「★すばらしい先生」他(通常号 第23号・2002年9月6日発行)

ジュニアスイマーの心境はいかに?

2024 GW Day8 - PPPな日

指導についてと仕事は選べ!

7か月前