過去の自分と、現在

こんにちわ。今の家に住み始めて10年になるのに、未だに「えっ！こんなところに収納があったんだけど！」と驚くricoです。今朝は掃除中にとあるパーツが外れてテンションが上がりました。これで掃除がしやすくなる🎵

過去の自分は体力オバケで、小中はひたすら運動をしていた記憶しかない。暇さえあれば走る泳ぐ、とにかくずーっと動いていた。田舎なので他に娯楽がなかったから動くことしかしていなかった。

水泳も得意だった。今回ジムでのウォーキングに若干飽きてきたのでテコ入れとして水泳を選び今日行ってきたのだけど、あの頃から30年以上経過した自分の感想としては

25メートルって、あんなに遠かったっけ？

だった。

泳いでも泳いでも届かない。
スイマーさんたちを尊敬する。

ちゃんと25メートルゆっくりだけど泳げるし息継ぎもできるけど、こんなに体が動かないのかと驚く。ジムで相当鍛えて体力もついているが、やはりスポーツによって使う筋肉は違うのだと実感する。

それは元水泳部の夫も同様。50メートルを一気に泳ぐのはなかなかしんどそうだった。

私は「全力で泳ぐ」コマンドしか持たないため、流すことが苦手らしい。そのためクロールは封印して平泳ぎのみだったけれど、まぁ進まない進まない。我ながらコントかと思うほど。

あんなに泳ぎまくっていたのに。泳ぎ方と息継ぎを思い出すのに暫く時間が必要だった。

そして何よりも息切れが酷い。肺活量が衰えているのか、わりと頻繁に息継ぎをしないと25メートルたどり着けない。そのあたりも子どものときと大きく違う。

そもそも全力で泳ぎきることで息継ぎがさほど必要なかったのだなと実感する。初っ端から鼻に水が入ってしまったので、どざえもんになるんじゃないかとすら思った。

過去の自分からアップデートをしたいところだけれど、ダウングレードしかしない体力のなさに老いを感じる。

とりあえず今の目標としては、500メートルを休憩はさみながらゆっくりでも泳ぎきること。今回は初回だったので300メートルがやっとだった。もう少し頑張れたかもしれないけれど、きっと筋肉痛とか疲労は時間が経ってから出てくるはずなので無理をせずに水中ウォーキングに切り替えた。

本当に水泳って思ってるよりしんどい。水陸両用になりたくて選んだけど、筋トレよりずっとしんどい。全身くまなく疲れるのもあるし、条件反射かひたすら眠いとかオヤツが欲しいと感じる。小学生並みの思考力だ。

それでも長年いつかはプールでちゃんと泳ぎたいと思っていた目標を叶えることはできたし、次は500メートル泳ぐと言う目標もたてることができた。40代中盤になってまさかまた泳ぐ日が来るとは思わなかったけれど。

やっぱり何事もチャレンジしなければいけないなと思う。想像以上に良い刺激となり、次はいつ行こうか？どこに行こうか？と考えているほどだ。

幸いなことに我が家からは市民プールそのものは近隣に３ヶ所ある。飽きないためには環境の変化も必要だし、あまり自分を追い詰めない程度には行こうかなと考えている。

正直なところ、もっと泳げるつもりだった。それはフォームも距離も速度も。もっとできると思っていたけれど、現実はそう甘くないなと実感した。水泳での栄光はさほどないけれど、過去の自分にしがみついてはいけない。

過去の自分は水泳大会に出れば賞は常に取っていたけれど、今の自分は25メートル泳ぐのがやっとでしかない。現実をちゃんと見て、少しずつできることを増やそう。

競泳やアーティスティックスイミングなどもそうだけど…物凄くスタミナが必要なのだなと思うと同時に「そりゃあんな引き締まった体になるよな」とも思う。

頑張って余裕を持って泳げるように体力をつけなければ。