今日のランチ。生協のロコモコ丼に大根と🥕をプラス。今日からプールを再開してみた。基礎体力が落ちてるのと筋力低下でレーンを真っ直ぐ進めない💧フラフラ〜🏊‍♀️ゆらゆら〜🤣また一からだわ😛でも水が怖くてトラウマだったのを以前通って克服したのは今も生きていた💪ゆっくりリハビリがてら楽しもう😊
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あさ
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