去年の今頃の記事を見たら、同じような気分でいた。間違いなく梅雨から来る季節性うつだな〜。この時期は仕方がないと諦めよう。

朝は体調がすぐれず、昼ならまだいいほうで、夕方頃から体調が良くなってきた今日。のどの痛みと微熱があったので、就労移行支援は欠席した。 どうにもこうにも体調が安定しない。寒い冬はどうしても苦手。