病気を知ること：うつの日々

うつのお供は闘病記：うつの日々

急ブレーキ：うつの日々

お気に入りの洋服屋さんで夏物のパンツを買って､お気に入りの甘味処であんみつを食べて充実の週末｡ だけど､お風呂に入ったらリラックスして疲れがでたのか､気持ち悪くなってソファで固まる｡ 歩きすぎ？暑かったから？ うつ持ちの体のコントロールは繊細で難しい｡

元気OK療法：うつの日々

リワークのお昼休みは、田園散歩15分｡ 用水路を流れる水の音｡ 地味に癒されるな－。

雨の日は苦手：うつの日々