姿勢を正すと底力が湧くんです
音楽を制作をしている時、
気をつけていることがあります。
姿勢を保つこと
一日中座りながらやってると、
あれやこれや考えたり発想したりしてると、
やっぱり崩れてくるんですよ、
姿勢が。
そんな時には、
「骨盤を立てる」と言い聞かせ、
姿勢を元に戻してます。正してます。
自分に言い聞かせているうちに、
正せるようになりました。
繰り返しているうちに、
自然とできるようになりました。
逆に、
変な姿勢に気づけるようにもなりました。
正すと言っても、
そんな難しいことはやってなくって、
「骨盤を立てる」と心の中でつぶやいて、
背筋を伸ばす。
それだけです。
きっかけは、
東進ハイスクール林先生の動画。
「勉強のできる子って姿勢がいいんです」
みたいな話をされてて、
それ聞いて、
「おっしゃるとおりかも。。。」
と思ったのがきっかけです。
なんだか言い当ててるなぁ
そう思ったんですね、
その時。
確かに子供の頃、
姿勢が悪かったせいで
勉強の出来があまり。。。
なーんて言い訳はいいわけよって、
ツッコミが入りそうですが、
それは一旦横に置いといて。。。
「いい作品を作る」という言葉が、
いつも頭にあって離れずだったので、
「そのためにできることは？」
という問いに、
ちょうど引っかかったようにも思います。
これ、続けていくと、
座ること自体がたやすくなるし、
作業を長く続けることも
できるできるできる。
不思議です
お勧めします
いいですよ、これ
2年くらい経ちます
やり始めて
姿勢を保つこと
背筋を伸ばすだけなんですけど、
骨盤を立てるだけなんですけど、
それだけで、
集中力は増すというか、
ついでに底から力が湧いてくるというか、
元々あった底力がちゃんと出てくような、
そんなものを、
持てたような持ったように思ってます。
姿勢
カラダの構え方という意味と、
ココロの持ち方という意味がありますよね
ほんとそんな感じです。
体現してます。
いいですよぉ
それでは、姿勢を正して下さい。
そしてこの楽曲を聴いてみて下さい。
いやいや
そうでなくって
寝そべって
ゆっくり
ゆったり
でいいですよぉ
音楽聴く時は。。。。。。
桃山イチで「夢つなぐ糸」
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音楽の時間を味わって下さい
豊かな時間を過ごして下さい
聴き終わったとき、きっと、
いい表情になってますよぉ
心に何かが残ること期待しておま
心の何かが動くこと期待しておま
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なんとなくいい楽曲取り揃えてます
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