【復職4日目】
復職して最初の週を乗り切った。
昨日はメンタルが不安定になったけど、泣いたおかげか細切れだけど6時間ほど眠れた。
不眠による睡眠不足もメンタルに影響していたと思う。
1時間に最低1回は離席して外気を吸うように意識した。
午前中は副作用で眠いけど午後から回復。