五十肩。 服の脱ぎ着、後ろ手、寝返りのときに痛い。 うっかりちょっと手を伸ばすと痛い。 自分は左利きだから右なら大丈夫だと思っていたけれど、日常生活で利き腕の反対側って意外に使っているものなのね。 ごめんね。 今まで邪険にしていたかも。

一昨日〜昨日と晴れて暖かかった 相変わらず肩の動きは悪いけど痛みは軽くて、このまま良くなっていくんじゃ？と思うくらい楽やった 今日はピリッピリッと痛みが走る あ、雪が降るから？ やっぱり気圧も関係あるのかなぁ？ 春が待ち遠しい そして夏が駆け足でやってくる…あぁ、嫌だ〜

何ヶ月ぶりでしょう、昨夜は6時間続けて眠れました。 ハグミンのおかげ、だと思います🥰

これを着けると天下一武道会にでも出られそうなくらい強くなったような気がするぅ←気分だけ ホント 過度な動きを制限してくれるから不安感が解消される 雪かきしなきゃいけなくなっても大丈夫な気がしてきた うん、たぶんイケる… あ、アレみたいじゃない！？ 大リーグボール養成ギプス

五十肩で右腕の可動域が狭くなっている それをカバーする為に左手を酷使してしまったようで、ある朝から左手首が痛みだした サポーターって凄いなぁ！不意の動きで、はぅっ！ってなるのを防いでくれる 肩サポーターも買うか 店頭では見かけないからニャマゾンでポチってもらおう(←イケ麺の役目)

調子が悪いのは右肩 左肩は大丈夫なんやけど 洗い替え用に購入していたもう一つを左肩にも装着してみた ただそれだけ