【口内調味】 体液の塩分濃度が約0.9% 美味しい料理もこれに近い1.0%前後 煮物とか高くて2.0%、焼き肉のたれ3.0％なんだけど、白米と一緒に食べることで、ちょうど良くなる 学校で習う三角食べには意味がある 口中調味ともいう

食事の時、おかずだけ一気に食べて白米を後から食べる次男… バランス　笑 白米の上におかずをのせて丼みたいにしたらどうかな？工夫してみたものの 見事に、またおかずだけ食べていました 結局、余った？白米に味付け海苔やふりかけをしたら完食はしてくれますが 母さんの挑戦はつづきます…

食事の時、おかずだけ先に食べてしまう 次男丼作戦も惨敗　笑 今日は、声掛け作戦 おかずを口にしたらすかさず 次はご飯だよ〜順番に食べるんだよ〜 おかずの次にご飯 ご飯の次におかず お〜！やった！ とりあえず、半分位は良いペースで食べてくれました 母さんの挑戦は続きます〜