【集中タイム】今日は午後から、ポモドーロタイムを、習慣化コーチ仲間が主催して下さり参加しました!ZOOMに入り、25分それぞれ各自で作業をして5分休憩。これの繰り返し。午後は集中力切れるのでこの環境はすごく良かった☺️1人でやるのもいいけど、誰かと一緒にやるのもダラけずできて👍✨
オハヨウ☀️ 最近 このアプリを使い始めました。 https://apps.apple.com/app/id966057213 ポモドーロ・テクニックを管理する タイマーです⏰ 25分集中して 5分休憩🤸 4ポモドーロ毎に 長い休憩🥱 今日も頑張る! #オハつぶレース 参加中🌈 朝エクサも継続中🧘♀️