おいしくて、身体によくて、値段もお手頃、こんなバナナが最近注目されていますが生活習慣病の予防によいとされています。高血圧の一因であるナトリウムを体外に排出してくれるカリウムが多く含まれているので、血圧高めの私にはありがたい存在、手軽に簡単に食べられて消化もいいので手放せません

タルタルソースの白身魚(おかず) 天丼 ベーコンエッグ丼 バナナ🍌 夜の昼ご飯と夜明けの晩ご飯はカップ麺と納豆＆豆腐＆梅干しにする予定だったが、ありがたいことにバナナ🍌と３点千円の差し入れが届いた 差し入れがあると夜は外に(呑みに)出ないので余計なお金も使わない ありがたい😌