今日はインフルエンザワクチンを接種してきました！ 都内はインフルエンザ流行に入ったようです。皆さんもインフルエンザにはお気をつけください😷

医者が行っている簡単なコロナやインフルエンザ予防の秘訣はマメにお茶や水などを飲む事。１５分毎に一口飲むのが良いです。ウィルスが口に入っても、飲み物で、食道から胃に入れば胃酸でウィルスは死ぬ。水分を取らないと、ウィルスが気管支から肺に侵入してしまい危険です。～日赤医療センターDr

こどもの頃に風邪をひくとすりおろしたリンゴを飲んだ方は私だけではないと思います。今時のお母さんはいかがでしょうか。 風邪をひいて発熱している時には食欲が低下してしていることが多く、こどもでは特に低血糖の状態になりやすいので、その際の水分補給としてかなり有効な食物ですね！

インフルエンザの予防接種を受けようと、かかりつけ医に電話したら、 もう在庫が切れて、今後入ってくる予定もないとのこと。 毎年、ワクチン接種している患者さん１００人以上にお断りしているとのこと。 他の病院も同じでしょう😅 手洗い、うがいで普通に予防するのが、一番ですね！