人気の記事一覧

炎症を抱えていませんか?~HSP・ギフテッド~

1か月前

あいうべ体操のすゝめ

4週間前

あいうべ体操やってみる

5か月前

あいうべ体操〜ハッピー・ママ

4か月前

【頭痛持ち必見】その片頭痛は銀歯が原因かも...口内の健康管理も重要

赤ちゃんの口腔機能発達をうながすには、ミスタービーンを意識すること!

お口の老化「口腔機能低下症」

口腔機能発達不全症とは

【習慣①】あいうべ体操

「舌トレ」:発音力と健康を高める方法

『あいうべ体操』への想い ~続ける・信じる・楽しむ気持ち~

口腔機能発達不全症

正月からあいうべ体操、すべし!

夜中に起きてしまう対策は何かしていますか?【716日目:ほぼ毎日ご質問回答】

よっしこーいの裏側#12

母のこと③ー新しい環境での日常を見つける

1年前

【続いてる写経 1065日め】〜”口呼吸”から脱却しよう

1年前

『口笛の吹き方』~音響工学的な考察&「誰でもできる」練習法の試案

エネルギーを補いたい

ドライマウスの対策法

〔執筆奮闘記15〕ハードルを下げる

クチ呼吸→鼻呼吸に変えて健康になる

子どもといっしょに、免疫力アップ!「あいうべ体操」で鼻呼吸のすすめ

割と絶望してるしもっと早く気付きたかったけど意外と専門家もあまり言わない舌小帯の件

リサマイメディカルリスト 瀧川歯科

2021/1/12

2年前

2021/1/14

2年前

分子栄養学を学んで最初にやったこと

■ME(CFS)/FM/HANS(子宮頸がんワクチン接種後)/新型コロナ後遺症患者等への推奨

きょうは歯科の定期健診に行ってきました。 検診後、特に指摘されることもなくフッ素を塗ってもらい 「最近口呼吸になる人が多いんですが、どうですか」と質問されて、 「マスクの時、口開いてるかも😅」と思いました。 『あいうべ』体操をして”ぽかん口”にならないように気をつけます😀

2021/1/13

2年前

じわじわ迫りくる恐怖!!敵は口腔内にあり!!

3年前

めんどくさがり鍼灸師の肌ケア

たった1日で小さくなったいびき

1日で25,920回

今日の気づき。やっぱ朝が勝負!専門家に温活について聞くべく実際にzoomオファーと、その候補先リストアップ。で、明日の準備も含め、あっという間に夜、寝る前。とはいえ、健康習慣は忘れずに。睡眠時の鼻呼吸対策に合わせ、あいうべ体操もおすすめしたい。舌トレーニングはじめ口周りの筋トレ。

謎だらけな私のカラダは小宇宙☆鼻の奥が万病のもとなんて知らなかったって話

健康が第一!

無の呼吸~あいうべの型!

210112アフターコロナに備えよう

口腔機能低下症、ご存知ですか?

お口のたるみが全身疾患を引き起こす?!

口臭が気になる人の約半数はマスクの習慣化がきっかけ。感染対策で変わる口腔内ケア最前線

個人的には、着実な効果を感じます~『自律神経を整えて病気を治す! 口の体操「あいうべ」』(今井一彰)~

歯科健診

3年前

免疫力をあげよう ~鼻呼吸編~

「Well-being」を知っていますか?自分らしく生き、そして働くために、心と体の免疫力アップのセミナーを開催します。

あいうべ体操の驚くべき4つの効果