こんにちは。 1122(いい夫婦)の日は、たまたま夫が休みでお買い物、ランチを。 ランチは、勿体無いから良いと言ったが、夫の小遣いから出してくれるとのことでありがたくご馳走してもらうことに。 おしゃれなお店は高いし、リラックスできないと思ったので大衆食堂ぽいところへ。 人気の蕎麦屋さんで、丼物も多いところ。 気になってたが初めて来店。 平日の昼前だったので好きな場所に座れた。 テーブル席かお座敷を選べたが、テーブル席はすぐ隣に4人組サラリーマンが座ってたのでお客のいない
これは、数年前からしてる事です。 もとをたどれば仕事で事務してた時、マルチタスクをこなす為にTODOリストを作ってからそれがやりやすくて仕事をしてない専業主婦になってからも続けてます。 しないといけない事 しといたほうがいい事 したい事 に分けて1週間のTODOリストを作ります。 ここで、しないといけない事が多すぎると中々したい事に辿り着けません。 これが今の状況です。 そもそも、したい事が何か迷子になってしまってる状態ですが...。 できるだけ、しないといけない事
こんにちは。 久々にお仕事(パート)をしたもののパワハラ上司に当たってしまい早々に退職した私ですが、そこで気づいたことが。 色々なこと、つまりマルチタスクをこなしてるつもりがこなせてなく、周りから見ると非効率な事をしてるって事。 以前の投稿にも脳の老化が進んできた的な事をあげてますが、どうもそれだけじゃない気がしてるここ数年。 今回、久々お仕事してさらに感じるようになってきたのです。 このことが、子供にも影響してることは多少なりともあると感じてます。 図書館でこちら
こんにちは。 先日、パートを辞める旨伝えて、最初に面接してくれたパワハラ上司の上司が退職書類を持って最終の面談をしてくれました。 一応その上司は、私の意思確認を再度してくれました。 人員不足なので、もしかしたら私が悩んでたら説得があったかもしれないが一瞬で切り捨てました。 温和そうに見えるこの上司も結局はパワハラ上司の側についてるのが明らかだったからです。 そりゃあ、代わりのいない職場なのであんなパワハラ上司でもいなくなったら仕事が止まっちゃうもんね。 一応、あれはパワ
３ヶ月前から、短時間パートを始めた。 通いやすくて黙々とできそうな仕事。 HSPに向いてると思った。 時給も高くないが、納得。 少しでも家計の足しになればと始めたが。 だが、蓋を開けたら。 ワンマンな女上司に２ヶ月経った頃から目をつけられ毎日怒られぱなし。 パワハラの域。 実際、３ヶ月の間で5人ほど解雇や辞職してる。 今までのメンタル回避の為、これ以上ここで続けると危険と判断して辞めた。 お金のこともあるけど、やっぱり危険なところに身を置くのは私には無理。 そいつが(感情
こんにちは。 久々のnote。 今日は朝からいいことがあり、記録しておこうとnoteを開きました。 天気が良いので、歩いて園まで行くことに。 娘と並んで歩くのは3週間ぶりくらい。 特に盛り上がる会話はなくとも、朝の新鮮な空気の中歩くのは気持ちが良い。 蜘蛛の巣が、すごく高いところまで作ってあったので、そんな会話をしつつ。 少し車通りの多いところに出ると、娘から手を握って来てくれた。 久々に握る柔らかい手。 大きくなったといってもまだ6歳。 手を繋ぎながら、先日の
何年も人間関係で悩んでる私。 その度に本に励まされ、気付かされています。 今、ブーム？なのは、脳のお話。 加藤俊徳さんの本からハマり、先日テレビで、ゆりあんと出演されてた西剛志さんの本に興味があります。 図書館で借りてきたこちらの本。 見ている世界が違えば、受け取り方も、感じ方も、考え方も違ってきます。 何がそんなにも私たちの見える世界を違えてしまうのか？ それが「脳のバイアス」です。 まだ読みすめていませんが、 例えば、子育てやペットを飼うことで変わる価値観。
毎日暑い日が続きますね。 専業主婦の夏休み、5歳娘と3週目の夏休みに突入しました。 1週目は、スイミングの短期教室。 2週目は園のイベント、プール、博物館など 3週目は涼しい時間に自然の多い公園でウォーキング。(いまここ) ウォーキング、昨日はいい感じでしたが、午前8時でも日差しが強く、熱中症アラート出ていたので早々に切り上げました。 毎週、図書館や博物館(年パスあり)、プールのルーティンで行こうかと思ってましが、娘は気分によりのらない時があるので、前日に話し合って決
年長最後の夏休み。 うちは、私が専業主婦の為、今年も家で過ごす娘と二人。 いや、わんこが来たので二人プラス1匹。 土日は夫がいるけれど、とりあえず平日の過ごし方。 今年は、わんこがいるので外出にも制限がかかる。 その為、旅行はなし。(金銭的にもキツイ) 夏休み前に計画を立てるのを進めたが、なかなか煮え切らず、 「〇〇、計画立てるのきらいやもん！」と、遮られる始末。 はぁ、母親として情けない。 別にコントロールしたいわけではないんだけど、少しでも充実した時間を過ご
こんにちは。 突然のワンちゃん。 話が全く出てなかったですが、ワンちゃんを飼うことになりました。 週末に迎えます。 子供の頃、父が仕事仲間から子犬をもらって来て数年飼いましたが、その時以来なので30年ぶりくらいかな。 とりあえず、ケージを100均の材料手作り。 お迎えの準備をしております。
こんにちは。 前回、「家族のためにできること」で、 アロマやマッサージでリラックスする。 と書きました。 で、久々に精油を購入しました♡ マンダリン ローズゼラニウム ラベンダー オレンジスィート ティートゥリー ペパーミント こちら楽天で５本セットで1020円程。 1本200円位！？ とりあえずお試しで好きな香りを購入。 じゅうぶんいい香りでした。 この価格だとマッサージオイルに使うのは心配なので、とりあえず芳香浴から使ってみようと思います。 ガーゼやティッ
こんにちは。 専業主婦6年目、HSCの子育て中のHSPママです。 今日は、あえて自分のネガティヴなキャッチフレーズを前置きにしてみました(笑 いやいや、これが自分にとってプラスになる様に喝を入れたという意味合いもあります。 さて、ちょっと前まで自分の中で色々とモヤモヤする事があり、落ち込んでいましたが、そんなことしていても前に進まない。ということで、今の私ができることを考えてみました。 専業主婦の私にとって、すぐできること。 それは、家族のためにできることをする。
こんにちは。 新学年になって年長の娘のことで悩みが増えてきました。 娘は頑張ってる。 私は頑張れてない。 何をしてあげられる？ ダメだと思いながらもSNSや、本で情報収集。 ついついネガティブな情報を見てしまう。 季節的なものなのか、だんだん鬱々してきたこの頃。 不安親子になってしまってる。 この何しても楽しい年齢の時に、 娘に生きづらい思いをしてもらいたくない。 そんな思いで、私が動けば動くほど、沼にハマっていってる感じがする。 とりあえず、落ち着こう
こんにちは。 スッテンスックという曲をご存知でしょうか？ 確か、Eテレのおかあさんといっしょで流れてた曲なのですが、定期的に頭の中で流れてきます。 初めて聞いたのは3年ほど前。 今ではおかあさんといっしょは見なくなりましたが、はっきりと覚えてます。 転んでもまた立ち上がれ的な曲でした。 当時は子供の為の曲(応援歌)みたいでしたが、 今では私の応援歌になってます(笑) 最近、つくづく自分のキャパシティが狭くなってると感じます。 いや、もともと狭かったのが露出してきただ
こんにちは。 子育て奮闘中の母です。 就学前、残すところ1年。 この時間をどう過ごすか。 最近、やっと、自分の間違いに気がついたように思う。 子育てに悩んでる私は、結局自分のことで悩んでいて、それを子供に投影していたんだと。 不安な顔したお母さんは嫌だよね。 ごめんなさい。 ほんとにごめんなさい。 子供の成長＝(母)親の成長なんだね。 不器用で良いから、ゆっくりでいいから、でも確実に一歩一歩進んでいこうね。
こんにちは。 昨日は風が強く、せっかく咲いた桜も散ってしまうのではと心配しましたが、今朝はよく晴れて近所の桜も綺麗に咲いてました^_^ 娘もその花びらを持って登園。 娘の園は小規模な為、クラスは持ち上がり。 先生だけ変わります。 進級して、友達は変わらないけど、 新しい教室、新しい先生、園で一番上のお姉さんという立場になり、嬉しくも不安な気持ちもあるのかな。 昨日は帰ってきたら少し不安定でした。 育児書やSNSで子育てについて頼りがちだった頃、あれもしようこれもしよ
