人気の記事一覧

自律神経は、3種類ある。

超有料級【人間関係における無意識を意識化し悪循環を断ち切る理論】〜前編〜

5か月前

自由でいながら人とつながっていること~ポリヴェーガル理論②グラデーションと実践

7月のヨガと、もう1つの自律神経~ポリヴェーガル理論超入門編

真の意味で心身の休息をとるために -3-

それって、本当に休めてますか?〜心療内科医が教えてる本当の休み方 読書メモ〜

市の子育て支援センターに、2歳男児を丸一日預かり保育お願いするメリット。メリットしかない。

7か月前
+9

ささいなことで潰れてしまう人の胸ケア

私が考える心因性頻尿のメカニズムとその対策方法

¥150〜
割引あり
6か月前

HSP向け!副交感神経は2つ存在「心地よい人」といればリラックスできる

士業経営の落とし穴【みんなハマる】第249話 企業の腹側迷走神経とは

親知らずの抜歯とリラックス法 人生考察

何か調べていたら 「背側迷走神経」というのが出て来た 私はADHDとストレスで過緊張だったからと思うけど…いつも背中に子泣きじじいを背負ってるみたいに痛くて重くて…それと関係ありそうだから調べて追記しようと思う (そう思ったらnoteに書かないと忘れちゃうので書きました)

1年前
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首の骨の歪みからくる神経症状のケア

2023年9月19日 浅井咲子『「安心のタネ」の育て方』を読み始めました。

自律神経と心の不調②【ポリヴェーガル理論】

1年前

「『今ここ』神経系エクササイズ」を読んで(読書感想文#51)

自律神経と心の不調③【ポリヴェーガル理論】

1年前

恥をかいたら、どうしますか?

相手や自分の状態を3つの神経でみる勉強会。詳細、お申込み。  

【京都からだ研究室】身体へのアプローチを通じて”安全”をみつめる - はじめてのポリヴェーガル理論®② (22/08/20)

¥100

話題の『ポリヴェーガル理論』の本を読んで自分なりにまとめてみました。

喜びに満たされる

2年前

背側迷走神経と腹側迷走神経について

いま、GROUNDing が気分〜香り編〜

Best Part......その1シーンを切り取って。感じることに慣れてない人へ。

一人で踊るべきか、誰かと踊るべきか? 神経系から考えてみた

なるべく小さな幸せと、なるべく小さな不幸せ

お腹の時間と背中の時間

+2

気を張りっぱなしでエネルギーを消耗しやすい人の神経ケア

+2

みぞおち消化器の神経緊張をほぐす呼吸

+14

てんかん 意識障害 統合失調症のケア

+3

声の音階のムラを均(なら)す体操

+12

うつ 寝たきりな人のケア

+7

オイルマッサージで神経の配線のケア

+6

引っ張られる首と内臓の神経緊張のケア

+20

上半身のエクササイズやコリほぐし

再生

様子がおかしい人について

再生

セルフネグレクトについて /傷(いた)んだまま放置/当たり前が機能しない

再生

うつ 統合失調症 などのケアとして

背側迷走神経にいるときの゙感覚(マッピング)🙈

対自律神経戦略2 -自律神経の誤作動と臨床症状-

¥5,980