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いびき改善のためにやったこと

「寝ても取れない疲れと眠気…その原因を探るために私が睡眠外来を訪れた理由」

ついに睡眠外来に行ってみた!: 診察内容と保険適用の実体験レポート

不眠症と闘うための自己投資①

睡眠外来で気づいた、アラフォーの「体力低下」が招く過労

眠くて仕方ない日

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簡易(スクリーニング)検査をやってみた

リズム障害かも?と思ったら実践してほしいこと(行動編)

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#4.04|凸凹兄弟、次男初めての「睡眠外来」

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朝起きれないやつは睡眠外来に行け (国試まで115日!)

#4.03|凸凹兄弟、次男の「睡眠外来」探し

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睡眠外来の感想

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睡眠外来に行ってみた(30代ママ・不眠症と診断されて6年)

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いいわけ日記(仮)

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エミーナの朝(5)

脈打つ

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デジタルクリニックの睡眠外来を受診してみた

睡眠外来

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8時間は眠ってみたい不眠症

8日前

週末日記_20230916

【不眠症】重度の不眠症が試したこと&結果

睡眠障害なのか更年期障害なのか

有休だから?駆け回る

眼球が痛い

不眠解消に向けて!エンジニアの観点から自分の「眠れない」を研究する。ついでに子供の寝かしつけも

【日記】いつから朝でどこから友達なの?

香里ヶ丘大谷ハートクリニック

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生活習慣病の診察へ

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一言日記 9/30(金曜日)

¥100

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ADHDの薬を飲み始めました

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病院ハシゴ日記

【前編】うつ状態から回復するための7つの方法

甲状腺検査の結果待ち中。

睡眠時無呼吸症候群②

どれくらい眠いですか?

不規則型睡眠・覚醒パターンの睡眠障害

はじめての睡眠外来

初めての睡眠外来

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この先立ち入り禁止の夢

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夢と現実のはざまで

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夢研究所へようこそ

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きつねぎ先生🦊✨ (25)