母の認知症が急変して（急変はないらしいんだけど）バタバタだった2週間。助けられて自分も頑張ってまた優しくされて、皆さん本当にありがとうございます。生きてて良かった。 ほんま、それ。

Youtube動画の濃厚オレンジチョコケーキを作った。お菓子が焼ける幸せよ。今この瞬間はどれだけ素敵なことか、ということに今更気がつく。ただ感謝しかない。

果物が近くにあると、部屋がいきいきとする。 ついこの間までどこかの木に実っていて、その木はまだどこかで生きてるのかと思うと、感慨深い。

息子が中３になって、ブルーハーツのチェインギャングをカラオケで歌う。それが母にとってどれだけ母であってよかったと思うか、きっと君にはわからないだろうな。

怒りたくないなぁと思ってるのに何でカッとなってしまうんだろ。そう簡単に元に戻れなくなって怒りと自己批判が他者批判が続く。なんとか外に出てコーヒーが飲めたことだけでも褒めてあげたら良い。帰っても何もしたくない。

いつ頭痛がなかった日だったのかわからないくらい、いつも頭痛があったようだ。今日頭が痛いという感覚が全くなくて、視界が急に開けたというか、とにかく穏やかな世界。今までどれだけ毎日が頭痛の連続だったのか。