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【いまを見よ!】 過去を追うな 未来を願うな 過去は過ぎ去り 未来は未だ到らず いまを見よ そしていま作(な)すべきことをなせ (ブッダ「中部経典」) いま、自分が置かれている現実をしっかりと受け入れ、そこから目を逸らさないこと、逃避しないことが大事だと思います。^_^

【実践】生きのびるための事務①現実をノートに書く

僕たちはどう生きるべきか?⑦~日本はこれからどうなるか?~

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現実を受け入れるとはどういうことか

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#182 自分の老化から目を背けない!

「他人の」マイナスを見ることで、「自分の」マイナスを許し、「他人の」マイナスも許していく♡

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音声入力機能で口述筆記をしてみる

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現実を無理やり動かそうとしなくていい♡無理やり動かすと、現実化しないか、どこかで崩れてしまいやすい。

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【雑記】2日間に対しての気づき(令和6年能登半島地震)

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【読者理解の答えは?】自分の心を知るだけでいい

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【394日目:毎日ご質問回答】今クールの最終回を迎えているドラマで興味深かったドラマを教えてください。

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仕事終わったぁー\(^^)/今日は自分を大切にしながら仕事してみた。これ言いたい!と言うことをいつも飲み込んでた。でも、今日は小さなことからいってみた。それができた!だけで大満足!先輩のせい、ミスのせい、色々他のせいにしてたけどやっぱり自分次第なんだな!

最近始めたこと〜趣味探し

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摂食障害の長い長いトンネルを抜けて~元摂食障害当事者からのメッセージ~110

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