数値にみる移り変わり。

例えば、目標のために

１つでも数値がアップすると、嬉しいです。

日々、上下するのは承知の上、成果を数値で確認できるのは

達成感が湧くというか。

まず、自分に「good job!」

私は、「お疲れ様」よりこちらの言い方の方が好きかな。

つまり、よくやった！
的な感じでちょっと気持ちがアップします。

では、下がってしまったら。

「it's ok！」
的に、現実を受け入れます。

すべて自問自答です。

数値にすると１つの喜びって大きことに気付きます。

もちろん、それをどう捉えるかは人それぞれですが。

えっ、１つだけ？
と、言われるかもしれませんね。。。

それでも誰の為でもなく自分の為なので、その１つに感謝です。

日々、こうやって目標を持てること、平穏に暮らせることが
どんなにありがたいことか、を感じます。

そして、この状況に感謝して1日を大切に過ごしていきます。

ニューアルバムリリースしました。

もし、よろしければ。

全てインストゥルメンタル曲です。