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夏の養生、やってみた②

胃腸が重いときに さつま芋と玄米のお粥

土鍋の玄米粥 一草粥

✳︎とりなす🌿バジルちらし〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

4か月前

✳︎玄米白米🌾お米炊く〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

5か月前

夏土用のお粥レシピ

✳︎カラフルなお粥🎨ゴーヤー洋風白和え〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

3か月前

おなかにそっと溜まる、よもぎ塩麹の玄米粥

10か月前

☆無添加食品☆低カロリー国産とろとろ黒米玄米粥

6か月前

6「引きこもりのススメ」が頓挫した過去

「出がらし」のせたら薬膳粥になりました!嬉しすぎる〜

【エンパスで緩和】①胃痛を取り込み浄化する

ニ草粥

✳︎南伊豆サラダおからバージョン〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎

11か月前

1月7日 玄米粥

七草を 茶粥使い 草映えに 玄米使い  泥の味わい 

ついに私も…コロっ

2年前

【ケイシー療法】金芽ロウカット玄米:玄米粥の朝ごはん

胃に優しい食事で気付いたこと

2年前

『賢くなる』栄養素と食材

06久幸の話を少しだけ

己が貧血気味である。と云う気付きを得た先日土曜日の朝。

¥300

お昼は軽く、と玄米のお粥。

ママのレシピ〜玄米粥

ファスティング回復日4日目。 今夜は胃に優しい大根とアサリで玄米粥。 おかゆ研究家の鈴木かゆさんのレシピを参考に、玄米を代用して挑戦! アサリの出汁がうまうまです♡ だけど、白米で作ったほうがもっと美味しいかったかもぉ〜 https://note.com/kayu_szk/n/n718d3f966a67

昨晩のターメリックライス

3年前

玄米粥が美味しく炊ける様になって来たかもしれない話。

無病息災で過ごせますように ☆.。.:*・૮₍´。• ᵕ •。`₎ა

4年前

㉟週に一度、夕飯をお粥の日にしてみた、初日は 「炒り玄米のお粥」!! 思いの外おいしくて、ちょっと感動… トッピングに温玉&自家製の ニラじゃんと緑豆スプラウツ!!うましー!!!🤤 続きそうだーこれ! 写真撮るの忘れたー😢 🌤

より残虐極まりない食生活へ

身近な野菜と玄米で作る七草粥―春の七草がなくても代用できる野菜をご紹介!

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お米の高値でも試される日本人

還暦男が行く30

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【食と健康】祝♪ロウカット玄米食一周年

はこべ入りの七草粥に再チャレンジ!

9か月前

#全文公開【エッセイ】【日記】「ヨーグルト&甘酒メーカー」で、米麹甘酒と玄米麹甘酒を作ってみました[家庭料理・ものを愛でる](2547文字)

¥100