今日は健康診断だった 朝から飲まず食わずだったので お昼は優雅に一人でパスタランチ🍝 その後、お天気が良かったので目黒川まで散歩🚶‍♀️ 以前から気になっていた郷さくら美術館へ 小さい美術館だが受付の方も品が良くとても居心地の良い空間だった 桜の時期にまた行きたいな🌸

今日は健康診断があるので朝食抜きです。頭が働かないから省エネモード。

朝食を抜くようになったら 午前中の倦怠感屋眠気が全くなくなって 仕事の効率も上がった。 変な空腹もなくなった 砂糖抜きの生活になってから 食後の強烈な眠気もなくなった 古来の日本人の生活が一番の健康の秘訣かも

一年振りの健康診断の胃カメラ 朝食抜きだったから栄養補給したかったのに 久しぶりに入ったお店のランチ 自宅で採れた、お野菜のみで作られたランチだった😭 何時もボリューム有りすぎで遠慮してたのに タイミング良すぎ🙀

朝は冷えたけど、日中は今日も暖かでした。良きことだ。 明日は健康診断。忘れそう…。 検体入れ（変な言い方）はトイレでスタンバイ中。記入した問診票は机の上。抜かりなし！でも、ごはん食べてしまいそうダァ〜〜。胃カメラはないからなぁ…。ってダメじゃん。とぼけたこと言う元ナース（笑）