おはようございます。 グッスリ寝て心地よく起きた朝です。 「今だから出来ることがある」 仕事でも家事でも、そんなに急ぎでないことは後回しにしがちです。 でも、食べ物にも旬があるように、物事にも旬があります。 今できることを、今のうちに済ませてスッキリさせましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 何度も起きても早めに起きた朝 「そのうち そのうちより 今のうち」 そんなに急ぎでない仕事は後回しにしがちです。 でも、本当に忙しくなったときは、その仕事さえも出来なくなってしまうかも知れません。 できるだけ今のうちに片付けてしまいましょう。 今日も笑顔で。

おはようございます。 グッスリ寝て早めに起きた朝です。 「そのうち そのうちより 今のうち」 急ぎでない仕事は後回しにしがちですよね。 でも、とても忙しくなったときは、その仕事さえも出来なくなってしまうかも知れません。 できるだけ今のうちに片付けてしまいましょう。 今日も笑顔で。

「早くやらねば…」と思いながら後回しにしていた”9月の振り返り”と”１０月の目標決め→計画”がやっとできました。先月やれたことを振り返ると「よくがんばったじゃん、わたし」と思えるので、好きな時間なんですけどね。 気分が乗らなくて、ついつい後回しにしちゃうこと、ありますよね…。

「ふくらはぎ」からの心理的メッセージ ・後回しにする ・先延ばしにする ・今やろうと思ったことを指摘されることへのいらだち （心にパワーを与える行動　→　癒し） すぐ行動する　→　夢中になれるものを見つける

おはようございます。 夏季休暇でゆっくり目に起きた朝 「そのうち そのうちより、今のうち」 重要性があまり高くないことは「そのうちやるわ」と後回しにしがちです。 ただ、緊急性の高いものが時々、潜んでいることがあります。 忘れることのないよう、今、やりましょう。 今日も笑顔で。

物事にすぐ取りかからない原因だと言われる「完璧主義」だけど、研究によると何も関係がないということである。 関係あるということで心理教育していたなあ。

おはようございます。 休日で少しゆっくりめな朝 「そのうち そのうちより 今のうち」 緊急度があまり高くない仕事は、「そのうちやるわ」と後回しにしがちです。 でも、その仕事の重要度が意外と高いことがあります。 やることリストを時には見直して、着実にこなしましょう。 今日も笑顔で。