小林いさむ

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湧き上がるものがなくても表現を続けることについて

小林いさむ@公認心理師
2週間前

職場でプライベートを聞きまくる人の心理と対処法

小林いさむ@公認心理師
7日前

ストレスを引き起こす3つの「べき思考」

小林いさむ@公認心理師
1か月前

運動と読書はメンタルの健康のためにしておくべき自己投資

小林いさむ@公認心理師
4か月前

SNS利用と人間関係への苦手意識

小林いさむ@公認心理師
1か月前

雑談で不安から抜け出せる理由

小林いさむ@公認心理師
3週間前

好かれる人になるには「笑わせる」よりも「笑う」

小林いさむ@公認心理師
2週間前

環境や関係を切り捨てる人と回避傾向について

小林いさむ@公認心理師
1か月前

他人の成功を素直に喜べない人が気をつけたいこと

小林いさむ@公認心理師
3週間前

空っぽの自分が嫌いなら表現媒体を持ってみようという話

小林いさむ@公認心理師
2週間前

対人関係の行き違い、行為者－観察者バイアスに注意！

小林いさむ@公認心理師
1か月前

知らない人の前で緊張する人と知っている人の前で緊張する人の違い

小林いさむ@公認心理師
2か月前

謝れない人を自尊感情と自己肯定化理論で考えてみた

小林いさむ@公認心理師
2か月前

不安を掻き立てる「みんな」の使い方に注意！

小林いさむ@公認心理師
1か月前

映像を見るように傾聴するというアイデア

小林いさむ@公認心理師
3か月前

期待して傷つくことと心の投影の関係

小林いさむ@公認心理師
2か月前

感情労働で気持ちの切り替えができる人とできない人の違い

小林いさむ@公認心理師
3か月前

面接で相手の本心が垣間見える瞬間

小林いさむ@公認心理師
3か月前

頼みごとを「やってくれるのが当たり前 」扱いされる人の傾向と対処法

小林いさむ@公認心理師
3か月前

人に話を聞いてもらえる方法「実体験の共有」

小林いさむ@公認心理師
3か月前

生きるのが少しだけ前向きになれる言葉掛け

小林いさむ@公認心理師
6か月前

他人を一般化して自分を特別視するコミュニケーションギャップ

小林いさむ@公認心理師
2か月前

話を聴くコツは序盤に質問しすぎないこと

小林いさむ@公認心理師
3か月前

正論で指摘しても人の心には刺さらない

小林いさむ@公認心理師
5か月前

敵意帰属バイアスとは？日常に潜む「誤解」の心理

小林いさむ@公認心理師
2か月前

「借り物の価値観」では信頼は得られない

小林いさむ@公認心理師
5か月前

気が動転した時は自分を実況中継する

小林いさむ@公認心理師
4か月前

胸を張る姿勢でストレスに強くなる

小林いさむ@公認心理師
4か月前

自分の基準で相手を説得することはできない

小林いさむ@公認心理師
6か月前

前に進むためには「動きながら考える」

小林いさむ@公認心理師
7か月前

気持ちが落ち込んでいる人の話を聴く時の「同質の原理」

小林いさむ@公認心理師
5か月前

行動できない理由は「自信」のなさと「プライド」の高さ

小林いさむ@公認心理師
7か月前

適度な緊張感は味方になる

小林いさむ@公認心理師
6か月前

アスリートとイメージトレーニング

小林いさむ@公認心理師
6か月前

感情労働とは？ストレスを抱えやすい理由

小林いさむ@公認心理師
9か月前

悪習慣をやめるための「if-thenプランニング」

小林いさむ@公認心理師
7か月前

「ほどよい母親」になるために大切なこと

小林いさむ@公認心理師
9か月前

アスリートがプレッシャーを力に変える時

小林いさむ@公認心理師
6か月前

依存関係は相手の経験を奪うことで生じる

小林いさむ@公認心理師
5か月前

傾聴で同意できない時の答え方

小林いさむ@公認心理師
8か月前

目標達成のための「if-thenプランニング」

小林いさむ@公認心理師
7か月前

「要するに」で相手の話を冷たくまとめることに注意

小林いさむ@公認心理師
4か月前

悪口が蔓延する職場で巻き込まれないようにメンタルを守る方法

小林いさむ@公認心理師
4か月前

イメージを使った簡単なリラックス法

小林いさむ@公認心理師
6か月前

「なんで」という口癖が自分をネガティブにさせる理由

小林いさむ@公認心理師
8か月前

右耳は言葉、左耳は感情の理解に優れている

小林いさむ@公認心理師
7か月前

悪循環から抜け出す「例外探し」

小林いさむ@公認心理師
9か月前

人間関係の基本「ネームコーリング」

小林いさむ@公認心理師
7か月前

「あがり」対策―注意を自分から外へシフト―

小林いさむ@公認心理師
9か月前

余裕を身にまとう訓練「走らない」

小林いさむ@公認心理師
8か月前