「#小林いさむ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ストレスを引き起こす3つの「べき思考」

小林いさむ@公認心理師

11日前

7

運動と読書はメンタルの健康のためにしておくべき自己投資

小林いさむ@公認心理師

3か月前

19

SNS利用と人間関係への苦手意識

小林いさむ@公認心理師

11日前

4

対人関係の行き違い、行為者－観察者バイアスに注意！

小林いさむ@公認心理師

3週間前

3

謝れない人を自尊感情と自己肯定化理論で考えてみた

小林いさむ@公認心理師

1か月前

3

不安を掻き立てる「みんな」の使い方に注意！

小林いさむ@公認心理師

2週間前

3

環境や関係を切り捨てる人と回避傾向について

小林いさむ@公認心理師

5日前

4

映像を見るように傾聴するというアイデア

小林いさむ@公認心理師

2か月前

4

知らない人の前で緊張する人と知っている人の前で緊張する人の違い

小林いさむ@公認心理師

1か月前

3

期待して傷つくことと心の投影の関係

小林いさむ@公認心理師

1か月前

3

面接で相手の本心が垣間見える瞬間

小林いさむ@公認心理師

2か月前

3

頼みごとを「やってくれるのが当たり前」扱いされる人の傾向と対処法

小林いさむ@公認心理師

2か月前

3

感情労働で気持ちの切り替えができる人とできない人の違い

小林いさむ@公認心理師

2か月前

6

人に話を聞いてもらえる方法「実体験の共有」

小林いさむ@公認心理師

2か月前

3

生きるのが少しだけ前向きになれる言葉掛け

小林いさむ@公認心理師

5か月前

8

他人を一般化して自分を特別視するコミュニケーションギャップ

小林いさむ@公認心理師

1か月前

2

話を聴くコツは序盤に質問しすぎないこと

小林いさむ@公認心理師

2か月前

3

正論で指摘しても人の心には刺さらない

小林いさむ@公認心理師

4か月前

5

敵意帰属バイアスとは？日常に潜む「誤解」の心理

小林いさむ@公認心理師

1か月前

1

「借り物の価値観」では信頼は得られない

小林いさむ@公認心理師

4か月前

4

気が動転した時は自分を実況中継する

小林いさむ@公認心理師

3か月前

3

胸を張る姿勢でストレスに強くなる

小林いさむ@公認心理師

3か月前

3

自分の基準で相手を説得することはできない

小林いさむ@公認心理師

5か月前

5

前に進むためには「動きながら考える」

小林いさむ@公認心理師

6か月前

5

気持ちが落ち込んでいる人の話を聴く時の「同質の原理」

小林いさむ@公認心理師

4か月前

4

行動できない理由は「自信」のなさと「プライド」の高さ

小林いさむ@公認心理師

6か月前

8

適度な緊張感は味方になる

小林いさむ@公認心理師

5か月前

2

悪習慣をやめるための「if-thenプランニング」

小林いさむ@公認心理師

6か月前

3

依存関係は相手の経験を奪うことで生じる

小林いさむ@公認心理師

4か月前

2

傾聴で同意できない時の答え方

小林いさむ@公認心理師

7か月前

8

感情労働とは？ストレスを抱えやすい理由

小林いさむ@公認心理師

8か月前

10

「ほどよい母親」になるために大切なこと

小林いさむ@公認心理師

8か月前

13

「要するに」で相手の話を冷たくまとめることに注意

小林いさむ@公認心理師

3か月前

2

目標達成のための「if-thenプランニング」

小林いさむ@公認心理師

6か月前

3

悪口が蔓延する職場で巻き込まれないようにメンタルを守る方法

小林いさむ@公認心理師

3か月前

2

イメージを使った簡単なリラックス法

小林いさむ@公認心理師

5か月前

2

アスリートとイメージトレーニング

小林いさむ@公認心理師

5か月前

3

アスリートがプレッシャーを力に変える時

小林いさむ@公認心理師

5か月前

3

右耳は言葉、左耳は感情の理解に優れている

小林いさむ@公認心理師

6か月前

3

悪循環から抜け出す「例外探し」

小林いさむ@公認心理師

8か月前

7

余裕を身にまとう訓練「走らない」

小林いさむ@公認心理師

7か月前

3

「あがり」は慣れ親しんだ領域の外で起こる

小林いさむ@公認心理師

8か月前

4

「なんで」という口癖が自分をネガティブにさせる理由

小林いさむ@公認心理師

7か月前

5

「身振り手振り」で話し上手に見せる

小林いさむ@公認心理師

6か月前

2

やる気スイッチの「アンカリング」について

小林いさむ@公認心理師

9か月前

6

一週間を乗り切るコツ「平日に遊びの予定を入れる」

小林いさむ@公認心理師

8か月前

6

人格に配慮した褒め方・叱り方―「広く」と「狭く」―

小林いさむ@公認心理師

7か月前

4

6分間の読書でストレスが軽減

小林いさむ@公認心理師

8か月前

5

人間関係の基本「ネームコーリング」

小林いさむ@公認心理師

6か月前

3

あがらない話し方―文節を意識する―

小林いさむ@公認心理師

8か月前

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