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【コーチングって相性大事だよね】という話

3週間前

私のアメリカ着床前診断+不妊治療の今

3週間前

おこもり活動方法を検討する

3週間前

お試しセッション&継続コーチングモニター募集します

長月の内省

3週間前
再生

1on1ミーティングを動画にしてみた③

1か月前

プライベートヨガを夫婦で受けた。新たな内省のカタチ

3か月前

それって意味あるの?と言っている場合ではない

3か月前

登山は内省向き?

1か月前

〝仕事人生の後半“ に向けて 40才までにしたいこと。

なんだか調子悪い人はメンテが必要かも

この連休は作業する予定だったけど、諸事情で実家に帰れなくなりやろうと思ってたことが全部キャンセル💦 なかなか思うように進まないけど、ひとりで内省する良い時間が取れそう。 ゆっくり考える時間を作ろうかな。

【2ヶ月プログラム】幸せになることを自分に許可する

【2ヶ月プログラム】私を支えてくれているアイテムをイメージすることが、明日への活力に。

#54 人間の脅威と孤独な道 / Away From The Immediate Tavern

5か月前

【INTJ】500の質問~恋愛編~ ①

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1か月前

応援される自分になりたい人へ

カオスな思考から生まれる新たな発見:メモの前にすべきこと

4か月前

うつ病の人の7つの気持ち。

6か月前

【INTJ】500の質問~恋愛編~ ②

¥100
1か月前

ライティング講座で書いた記事:「できなかった逆上がりの夜が、大丈夫を育てた」

今日のタロット 隠者の正位置 見つめ直す 向き合うのはあなた自身 内省する 答えはあなた次第 一歩踏み出す前に 準備

9か月前

今月の振り返り方

1年前

手帳の秘訣は「楽しい!」でも、楽しさって何だろう?書くことやデコることも大切だけど、本当の成果は変化と気づき。手帳が楽しくなるヒントは、内省の時間を増やすこと。自分だけのルールで、手帳ライフをもっと楽しんでみよう!📚😊 #A4三つ折り #手帳ライフ #トラベラーズノート

8か月前

ネガティブなあなたへ贈る

人は自分を映す鏡であって、行ったことや思いがそのまま返ってくる、らしい。

11か月前

コスパが悪い?それでも私が毎朝服を選ぶワケ

#001 日々のあれこれ

1年前

心のつぶやきを見つめる認知行動的アプローチ

ロープレ練習からの学び

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カナムの週末占い🕊️2/17

【日記】自分と対話する時間を取れているか?

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【宣言】毎日15分内省・振り返りの時間を取ります

1年前

イベント情報:3/21(火・祝)『自己理解・内省の力の活かし方~ミーニング・ノート®、グループリフレクションを通じて~(体験談講演・交流会)』(オンライン※録画視聴も可) ※早朝開催!

今年やりたい100のことを書き出しました!

1年前

Myスタイルキャリア=幸せキャリアを創るカギは”自己理解力と仲間の存在”。そのカギを紐解く関連セミナーのご案内

自分軸の作り方#137 見守りたいけど、見守れない親心。

理想の自分を考えるー”メンタルが弱い”の正体編ー

立ち止まって、深呼吸。

自己肯定感が低い人がやってしまっていること

理想の自分を考えるー書き続けて1か月後の変化ー

言語化が苦手な自分とおさらばするためにした3つのこと(大学生×HSP)【後編】

自分という土壌を考える〜ぬか床の調整もする〜

No.1 20220516

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4/バリキャリ?ゆるキャリ?それともフルキャリ?

3/違和感を大切に

2/内省して決断したこと『判断を保留する』

#20 死と向き合った先に見えた、これからの自分の未来

No.2 20220517

2年前

#22 ある『決意』をしたら同時に3つ記念日ができた